中医内科学养生降重与肥胖人群维护方法.pptx

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;CATALOGUE;01;;内科学养生降重原则;辨证施膳;;02;饮食结构调整建议;药膳食材选用;节制饮食量和热量摄入方法论述;;03;;运动时段;感谢您下载包图网平台上提供的PPT作品,为了您和包图网以及原创作者的利益,请勿复制、传播、销售,否则将承担法律责任!包图网将对作品进行维权,按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿!

;持续锻炼动力来源探讨;04;认识到自己的体型和健康状况,明确自己的优点和不足。;;规律作息;咨询专业医生;05;建立规律的作息时间,早睡早起,避免熬夜,确保

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