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2023年《沉思录》读后感(集合9篇)

《沉思录》读后感1

《沉思录》古罗马唯一一位哲学家皇帝马可·奥勒留所著，是一本记录自我

与自我对话的书，也是一本用灵魂写成的书。《沉思录》的词句不显华美，却词

词打动人心，句句发人深省。总结起来大致有以下几点：

感受一：修身养性，笑对人生。人要有一颗仁爱之心，善待与你相处的每一

个人，以善抑恶，修身养性，以平和宽容的心态学会理解，做到心灵的平静和安

宁，遇事坦然应对，不受干扰，勇于承担。正所谓知足常乐，不抱怨，朝着正确

的`方向勇往直前，乐观生活，笑对人生。

感受二：看清自我，常常反省。“待人宽，责己严”的古训人人都明白，可

是在工作和生活中，却不容易做到，所以马可·奥勒留说，“不要把你剩下的生

命浪费在别人上”，因为，注意别人的缺点和行为，将使忽略观察我们自我的缺

点和行为。在当今，以自我为中心，自我不断膨胀的时代，这是一曲清凉剂，让

我们清醒，少埋怨社会，多想想自我为社会做了什么。

感受三：换位思考，学会谅解。《沉思录》强调，所有事物都是互相联结的，

这一纽带是神圣的，几乎没有一个事物与任何别的事物没有联系，因为事物都是

合作的。他还强调人的社会性，认为人不能脱离社会、脱离整体而存在。所以，

作为一名会计工作者或管理人员，我们待人处事还是应当坚持以人为本，不是生

搬硬套地讲教条，在坚持原则的基础上，相互鼓励、相互帮忙、相互促进，学会

换位思考，让每一位成员感受到组织的温暖，自发地产生回归感，自然而然地增

强组织的凝聚力。

总之，《沉思录》中关于人应遵从自然而生活，按照本性而生活，惟此，才

是真正的幸福等观点，对我们现代人来说是一句温暖的提醒，也是一方解脱心灵

焦灼的良药，因为简单所以欢乐。

《沉思录》读后感2

以前朋友送给我一本英汉双语对照版的《沉思录》，没有深入阅读就放在书

架上了。总想找一个合适的时间再读，一拖再拖，没有想到最后读完的不是手头

的实体书，却是下载的图文并茂的纯汉语电子书。我下载电子版纯粹是因为看到

一个熟悉的名字。没错，就是“梁实秋”三个字。梁老师是莎剧翻译大师，他翻

译的《沉思录》影响不小。他曾力推这部译作，认为是对他影响较大的一本书。

带着试探与好奇，想看看这本书到底神奇在哪，对自己会产生什么影响，于是我

匆匆流览了一下。

原来这是善于思考哲学问题的罗马皇帝奥勒留留给自己孩子的警世恒言，也

是斯多亚派哲学最后一部重要典藉。全书共十二卷，每一卷都加了一个小标题，

小标题来自正文中最为经典的一句话，点明了主旨，可以根据标题喜好选读。正

如梁实秋所言，这些字字珠玑完全是“人格修养之借镜”，是一个人修身养性的

生活准则。作者对生死、善恶、理性、工作等都有思考。个人印象深刻的是他对

死亡以及相关问题的深刻阐释。

什么是死亡？每个人来自于自然，被投放到宇宙，最后离开自然是一个自己

的过程。无所谓恐惧与担忧。每个人都只是苍茫宇宙里的一个小角色，演出三幕

足以谢幕离开了。做事应该抱着一种享受的态度，做每一件事就像做最后一件事

那样。不要动不动发怒生气，应该学会理性克制自己。不要对过去与未来心存幻

想，把现实据为己有，因为人唯一能被剥夺的只有现在。要简单朴素愉快地活着，

不要被肉体所奴役，只做必做之事，让自己有保持安静的定力。爱命中注定相遇

之人。幸福就是按照本性去生活。

这本书最好是经常阅览，会常读常新。因为里面有梁实秋的评论，以及相关

历史背景介绍，所以读起来相对较为方便。拙朴的内容，拙朴的文字，连梁实秋

都认为原文很难翻译，可见译者的功底。有空还要看一下英汉对照版，看看难在

哪里。

《沉思录》读后感3

据说这是古罗马皇帝在马背上写出来的一本书，我对这本书最初的印象是大

学期间在好友那里看到，她推荐了。当时天真的我看到这个书名翻了翻就放弃了，

转而到穿越都市小说海洋中了。重新拾起是过年期间闲来无事，想到董事长提倡

读一本经典，在书架上搜索居然发现了。我问书架的主人这算经典吗，人家回答

你看看封底写的什么。我一看推荐语说他读了很多遍，每晚睡前都会读几句，再

看署名是温家宝。

这本书是一段段话，各段之间关联性不大，读起来不存在串联故事情节的顾

虑。仔细想想，奥勒留皇帝在治国作战的零碎时间中，记录了自己的想法，行文

倒也相符，幸运的是居然留传下来了，我摘抄了感触比较深的几段话，自己的感

想也在其中了。

在天亮的时候，如果你懒得起床，要随时做如是想：“我要起来，去做一个

人的工作”。我生下来就是为了做那