核心区悬吊训练对运动员ACL损伤后平衡功能康复效果的研究.pdf

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摘要

研究目的:本研究旨在通过对ACL损伤的运动员进行核心区悬吊训练,包

括核心力量增强训练、核心稳定性训练等方法,探讨分析核心区悬吊训练对

ACL损伤运动员的平衡能力、姿势控制能力、膝关节功能的影响,为运动员

ACL损伤提供更加全面系统的康复方案。

研究方法:本研究应用专家访谈法、调查问卷法、实验法等方法,共招募

ACL损伤为I级、II级以及ACL重建术后康复期的二级及以上男性运动员20

名,在实验前进行随机分组,分别为对照组和实验组。对照组进行单独常规康

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