身心健康调查报告.pdfVIP

身心健康调查报告

身心健康调查报告

在不断进步的时代，接触并使用报告的人越来越多，多数报告都

是在事情做完或发生后撰写的。一听到写报告马上头昏脑涨？下面是

小编精心整理的身心健康调查报告，仅供参考，大家一起来看看吧。

身心健康调查报告1

一．问题的提出

身体是革命的本钱。一个健康的身体是我们幸福与快乐的前提，

是我们享受人生精彩和灿烂的开始，更是我们作为学生学习文化知识

与开阔视野的基础。无论我们的生活，还是工作，身心的健康永远是

我们必不可缺条件。只有身心健康，我们才能更用的把握今天，策划

明天。为了了解我们学生的身心健康状况及其影响健康的原因，以及

怎样做才能使我们的身心更加健康，减少健康的问题，真正地拥有一

个健康的身心，我们特为此展开了调查和研究。

二．数据统计和分析

1.总体概况

统计结果表明，33.75%的同学多或少都存在的身心健康的问题，

只有66.25%的同学是完全正常的。这一结果远远是我们的意料之外的，

比我们意料的高度偏高。这结果可以反应出我们的学生遭受身心健康

的极度严重。这不仅仅是影响我们学生的学习与生活，长期下去，更

影响我们祖国的经济发展和繁荣昌盛。我们认为努力去改善我们学生

的身心健康是不可推迟的举动。

良好的饮食习惯有助于我们的身心健康。大部分的同学都能按照

正常生活，每天3餐，而且正餐都有肉有素，保持充足的营养。只有

个别的同学每天是1—2餐的。这个完全在我们的意料之内。有的同学

是因为节省生活费用，也有的同学是因为身体原因，没有食欲。我们

建议这个别的同学一定要把自己的饮食搞好，只有搞好饮食，才能更

好的生活。

2.玩游戏方面

游戏是男同学消遣时间的方式，也可以说是男同学娱乐的方式。

不言而喻，玩游戏大份部的是男同学。据数据表明，18.5%的同学是

从来不玩游戏的，有55.6%的同学每周玩游戏的时间是1—7个小时，

这个也很正常。毕竟是娱乐。可是，还是有一部分的同学深刻沉迷于

游戏之中，仿佛人生就是游戏，深深地进入了游戏的角色了。据了解，

过渡玩游戏，让我们整天在虚拟的空间不能自拨。电脑的屏幕辐射严

重地危害我们的眼睛，以及影响我们的脑电波。最近报道长时间用平

板电脑玩游戏引致偏头痛。我们建议，游戏用来娱乐一下就好，千万

不要过渡沉迷，否则，不堪设想。

3.压力问题

身心健康有问题的学生有48.5%都感觉到有压力。一是学习所带

来的压。重要的是由于学生的自由以及学习要求的宽松和将要工作这

一状况形成很鲜明的对比，使他们感到很迷惑，很压抑。这一问题很

严重，也反应出了当代的学生不知如何安排自己的时间和不明确自己

的人生目标。学校也应该对学生加强这方面的辅导。我们也建议这部

分的学生尽快地知道自己真正想要什么，应该做些什么。

三．更进一步思考

综合以上的数据，影响我们学生的身心健康的因素还是比较多的。

方方面面都影响着我们的身心健康。在我们搞好学习的同时，也应该

注意周围的环境，以及身边的种种诱惑来避免我们的身心健康受到影

响，向全面发展而努力。让我们都能有一个健康的身体来充实我们的

学生，让生活充满人生的色彩，充满笑容。

四．总结与建议

身心健康是我们每个人志在必得的，只有身心健康，我们才能更

好的学习、工作、生活。所以我们必须把身心健康搞好。综合以上的

分析，可以看出，影响我们学生的身心健康最主要的有三个因素：一

是我们学生的晚睡熬夜；二是我们学生对未来的迷惑。

1.树立正确且坚定的理想或信念

一个坚定的理想或信念，能让你有足够的力量克服种种的困难和

挫折。如果这种做法起不了作用，是因为自己的理想或信念不够坚定。

要树立正确且坚定的理想或信念，首先要多想想自己喜欢做什么，或

自己想做什么，然后亲自尝试，如果这事足够让你感觉得激情或兴奋，

就想想这事的发展前途，从而把它作为自己的理想或信念。当你有了

坚定的理想或信念的时候，你就有足够的力量去改变你要改变的和你

想改变的。

2.增加体育活动的锻炼

无论多忙，为了使自己活得更精彩，使自己的办事效率提高，我

们有必要增加我们的运动量。我们也不防换一个思考方式，把每天的

运动量作为一项必修的课程。这样我们就没有太多的借口去推却运动

了。因为身体的锻炼的确太重要了。只有当我们的运动量足够的时候，

才能更有效的提