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8个迹象表明你是『高敏感型人格』.doc

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    你是否常有这样的想法:

    “担心给别人添麻烦

    需要独处

    容易有罪恶感

    曾为他人眼中的小事深受打击

    面对大量信息和变化,容易焦虑

    讨厌人多

    觉得自己很多事情都做不好

    常被别人称为敏感的怪咖”

    如果以上绝大多数都符合的话,那么很可能,你是个高敏感者。

    敏感Sensitivity

    苏珊·凯恩的著作《Quiet》引导公众关注那些对独处和安静有高需求的内向人群。

    这个群体在世界人口中占比高达1/3,而内向的人中有70%是高敏感者(HSP),这两者之间存在着无法忽略的共性。随着人们对内向者性格特点和行为倾向的了解,敏感这一特质被越来越多地讨论和关注。

    “敏感”这一人格特点于1991年被伊莱恩·艾伦博士首

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