设计三餐营养食谱（课件）安徽版信息技术四年级上册.pptx

——数据与信息关联第1单元合理安排日常生活义务教育《信息科技》四年级上册

下表是方舟小学的体质健康数据，观察这些数据，你有什么发现？实验情境年级偏瘦正常超重肥胖合计一年级6.6%25.5%25.4%42.5%100%二年级7.5%14.8%31.2%46.5%100%三年级8%12.6%32.4%47%100%四年级9.1%6.9%36.5%47.5%100%五年级6%21.2%24.6%48.2%100%六年级7.6%24.5%24.4%43.5%100%1.展示数据

影响一个人的体型，可能与哪些因素有关？一个人的体型，与_________、__________、___________等因素有关。议一议

一日三餐，如何饮食更加健康？聚焦问题

实验目标依据食物的营养成分和营养搭配原则，设计营养均衡的三餐食谱。知道数据和信息密不可分，学会从数据中寻找有用的信息。

实验分析

1．分析问题问题链1什么是健康的营养食谱？（1）了解食物中的营养成分，用笔标出食物中含营养成分较高的数据。来源：网易网站

1．分析问题问题链1什么是健康的营养食谱？（2）认识常见的食物及其分类，说一说每种种类下的食物名称。食物的种类食物的名称大豆坚果奶类畜禽肉蛋水产类水果类蔬菜类谷薯类来源：中国营养协会

1．分析问题问题链2怎么设计健康的营养食谱？（1）根据了解，你觉得健康的营养食谱需要考虑的因素？健康的营养食谱需要考虑的因素：____________________________

1．分析问题问题链2怎么设计健康的营养食谱？（2）理一理健康的营养食谱设计思路。010203首先：其次：最后：

思路1：010203首先：其次：最后：早餐中餐晚餐思路2：010203首先：其次：再次：03最后：谷薯类蔬菜水果类禽肉蛋类奶豆坚果类

实验实施

1．设计三餐营养食谱打开程序“一日三餐食谱.sb3”，根据选择的方案，将食物拖动到指定位置，为自己设计一日三餐。试一试实验提醒：（1）拖动食物到指定区域。（2）注意每种食物数量。（3）若拖动错误，可以拖回原位。

2．统计每种食物的种类和数量根据设计的一日三餐食谱中每一种食物种类的数量，记录在活动表格中。理一理食物总种类数食物的种类名称食物的数量

3．关注营养成分根据营养成分表，将较高数据对应的食物进行标注说明。查一查记录你的查询结果

结果分析

1．组内交流问题链3如何判断营养食谱健康科学？交流提醒：（1）每种食物的数量是否合适？（2）关键营养成分是否具有?（3）三餐食谱是否符合个人或生活实际？

2．班级交流推选出本组内最佳的“一日三餐营养食谱”，全班展示交流。

总结提升

你有什么收获，快和大家一起分享吧！议一议总结提升

想一想1．数据中包含着信息天气预报中都有哪些数据？可以获取哪些信息？依据这些信息，可以做出哪些决定？数据来源：天气预报网站我发现，右图中可以获取到信息有:_________________。根据这些信息，我可能做的安排是：__________________________。

试一试2．利用数据解决问题查询不同年龄段的人的饮食搭配算盘，并依据食物的营养成分和家人身体情况，为家人设计一份一日三餐营养食谱。食物的种类食物的名称大豆坚果奶类畜禽肉蛋水产类水果类蔬菜类谷薯类我为__________设计营养食谱

第2课设计三餐营养食谱第1单元合理安排日常生活义务教育《信息科技》四年级上册