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职业生涯规划书

职业生涯规划书

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目录

TOC\o1-2\h\u5873一、认识自我、探索自我 1

6370（一）初识自我 1

29567（二）我的职业测评 1

19336（三）360度评价 1

12353（四）自身特点总结 1

3656二、职业环境分析与发展机会评估 2

6030（一）社会环境分析 2

31193（二）职业环境分析 2

24597（三）我的就业机会总结 2

12213三、职业生涯决策 2

31946（一）SWOT分析 2

22749（二）我的平衡单 3

21785（三）设定职业目标 3

24504（四）职业生涯规划表 3

28627四、依据职业规划、实现目标 4

26060（一）准备期目标 4

11894（二）短期职业生涯目标 5

15462（三）中期职业生涯目标 5

25533（四）长期职业生涯目标 5

8049五、职业生涯管理、评估与调整 5

10136（一）职业生涯管理 5

11271（二）职业生涯评估与调整 5

7166（三）制定B计划 5

6273六、结束语 6

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一、认识自我、探索自我

（一）初识自我

我是一名北京邮电大学电子商务专业大一新生，在生活上，我爱好广泛，写书法、游泳、打羽毛球、滑雪等，在学校，团结同学，互相帮助，与同学们和谐相处。我做事认真，待人真诚。我相信对于任何事物，认真负责的态度都会更好地引导我们走向成功。

（二）我的职业测评

我通过霍兰德职业兴趣测评工具对自己的职业人格进行了测评，结果如下：

性格友善、对人慷慨、乐于助人，容易与人相处。

个性认真细致、保守谨慎、责任感强。喜欢常规的，有明确规则的活动。

个性热情，渴望表现自己，喜欢借助文字、声音、动作或色彩来表达内心想法和对美的感受。

（三）360度评价

家人评价：懂事、孝顺。

老师评价：学习认真，和同学相处友好。

同学评价：乐于助人，活泼开朗。

朋友评价：有主见，独立。

（四）自身特点总结

自我总结，本人对目前自己的个人情况标有一定深入的认识。在人际交往能力上，我的人际交往能力很强，善于交谈，性格外向开朗，很容易和陌生人打交道。

二、职业环境分析与发展机会评估

（一）社会环境分析

我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，而现在毕业大学生渐渐增多，而且需求量渐饱和。不过，政府愈来愈重视学生就业，我正在提高自己的专业才能，以在千万应聘者中脱颖而出。

（二）职业环境分析

目标职业：电商运营

近年来,随着全球电子商务高速增长,?我国电子商务也急剧发展,使得电子商务人才严重短缺,由于互联网用户正以每年100%的速度递增,该行业的人才缺口相当惊人，行业发展前景很不错。

（三）我的就业机会总结

我的职业目标是电商运营。从本人自身来看，我的性格外向，并且独立自主，做事任职，有自己的想法和原则，对于电商运营这一职业特性是非常契合的。从就业大环境来看，随着我国5G时代的到来，社会积极发展又上了一个新篇章，电子商务行业也是急剧发展，行业人才需求增大，就业发展前景很不错。

职业生涯决策

（一）SWOT分析

内部环境因素

优势因素（S）

弱势因素（W）

性格非常的细心和耐心

组织与沟通能力较强

踏实肯干，成绩优秀

性格不够果断，情绪波动，有些情绪化，遇事有时不够冷静，容易冲动。

外部环境因素

机会因素（O）

威胁因素（T）

行业涉及非常广泛，就业前景不错。

行业有意加入的人士逐年增加，就业竞争压力大。

（二）我的平衡单

考虑因素

重视程度

电商运营

网站策划

网络营销

分数

分数

分数

工作的容易程度

3

2

1

1

工作稳定性

4

2

1

2

兴趣

3

1

3

1

能力

3

2

1

3

价值观

5

3

2

3

未来生活保障

5

2

1

2

父母的健康

5

3

0

2

父母的期望

3

2

-1

2

专业知识的增加

4

3

3

3

总分

+81

+43

+76

（三）设定职业目标

方向：将来从事电商行业

目标：将来做一名电商运营的工作。

路径：运营--经理--主管--管理者

（四）职业生涯规划表

计划

名称

时间

跨度

目标

策略和措施

短期

计划

2022年——

2025年

顺利取得毕业证书和学位证书。

对大学生活有了一个更为准确地体会和认识，应更加注重专业技能的培养，特别是语言应用能力的培养，大四实习期，争取好的实习机会，积极进行实践，锻炼自己的能力，为将来踏入社会积累经验；

中期

计划

2025年——

2028年

毕业三年内不断积累经验，提升自己的工作能力。

做好本职工作，提高自己的