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我的“生命礼物盒”教学设计

设计理念：

对于青少年学生而言，他们正处于人生观、价值观形成的关键时期，需要有一个契机去深入思考和感受自己的成长过程。因此，设计《生命礼物盒》这节课，旨在通过一系列创意活动，引导学生回顾自己的生命历程，认识自我，珍惜当下，并展望未来。

本课程的设计基于以下心理学理论依据：

根据自我认知理论，通过书写“自我印记”和描绘生命时间线，学生能够更加清晰地认识自己的个性、兴趣和成长经历，从而增强自我意识和自我价值感。同时，本节课结合了创造性艺术表达，通过绘画和装饰礼物盒和编写生命故事剧场等环节能够激发学生的创造力和想象力，让他们在创作中体验快乐和成就感。

本节课通过创意活动引导学生回顾、反思和珍视自己的生命历程通过制作生命礼物盒的过程，让学生意识到生命的独特性和不可复制性，学会珍惜和感恩生命中的每一个时刻和经历。同时培养他们的自我认知、情感表达、创造力和想象力，成为更加自信、感恩和具有创造力的人。

教学目标：

了解生命的独特性和珍贵性，理解生命成长的过程和变化。

通过制作生命盒子的活动，反思自己的成长历程，学会用多种方式表达自己的生命故事。

培养对生命的尊重与珍视，以及面对生活挑战的积极态度，激发珍惜生命、积极向上的生活态度。

教学准备

材料准备：每个学生准备一个小盒子（可以是纸盒、木盒等），彩色纸、剪刀、胶水、彩笔等制作材料。

教学ppt

教学过程：

热身活动：《布谷鸟律动》

学生跟随音乐和视频做律动，做好课堂准备。

导入：感受生命节奏

（一）活动过程：

1.准备阶段

参与者安静舒适的地方坐下，闭上眼睛，放松身体。

播放轻柔的背景音乐，营造宁静的氛围。

2.呼吸感知

引导者指导参与者将注意力集中在呼吸上，深呼吸数次，感受气息在鼻腔中进出的感觉。

3.心跳感知

引导者指导参与者将一只手放在胸口，感受心跳的节奏。

4.脉搏感知

引导者指导参与者找到手腕处的脉搏，用另一只手轻轻按压感受脉搏的跳动。让参与者仔细体会脉搏的强弱和频率，感受生命的流动。

（二）分享交流

在感知完呼吸、心跳和脉搏后，引导者邀请参与者分享自己的感受和体验。

提问：

1.在你专注于呼吸、感受心跳，摸到脉搏的跳动的过程中，你感受到了什么？

在这个练习中，你对自己的生命节奏有了哪些新的感知？

3.还有哪些方式，让你感受到生命的存在？

三、感受生命流动

（一）视频欣赏：男孩和女孩的一生

播放视频《AI还原男孩的一生》和《AI还原女孩的一生》，学生观看。

视频结束后，教师提问：

你认为每个人的生命都是独一无二的吗？

为什么？

是什么使得每个人的生命变得独特？

你会怎么看待和表达自己生命的独特性呢？

（学生思考并回答）

（二）领悟“生命多样”

教师引导：生命是多样性的。有人说，生命是一本书，每个人都是书中的主角，用自己的经历书写着属于自己的故事。

有人说，生命是一幅画，每个人都是画家，用生活的色彩绘制自己的世界。

有人说，生命是一段旅程，每个人都是路上的行者，沿途的风景有美丽也有荒凉，有平坦也有崎岖。

有人说，生命是一颗种子，我们要像园丁一样，用心照料自己的生命之树，让它绽放出最美的花朵。

假如，生命是一个礼物盒请你思考：

想象一下，这个“礼物盒”可能是什么样的？

“生命礼物盒”中，你最期待收到什么样的礼物？

你的“生命礼物盒”与别人的会有哪些不同呢？

生命礼物盒

教师引导：假如生命是一只礼物盒，盒子的长度、宽度和高度可以与人的一生的生命联系起来，

盒子的长度：生命的旅程

盒子的长度可以象征一个人生命的旅程。从出生到死亡，我们的生命如同一条不断延伸的道路，有时平坦，有时崎岖。这条道路的长度，即盒子的长度，反映了我们生命的长短，也体现了我们经历的各种阶段和事件。

盒子的宽度：生命的丰富性

盒子的宽度可以代表我们生命中体验的多样性和丰富性。每个人的生命都是独一无二的，我们经历了不同的文化、教育、职业、情感等，这些都构成了我们生命的宽度。一个宽广的盒子，象征着一个人丰富多彩的人生经历。

盒子的高度：生命的成就与成长

盒子的高度可以代表我们生命中的成就和成长。在人生的道路上，我们不断追求知识、技能、情感上的成长，也努力在事业、家庭、社会等方面取得成就。这些成就和成长，就如同盒子的高度，不断累积和提升，体现了我们生命的价值和意义。

心理老师的“生命礼物盒”

心理老师展示自己的“生命礼物盒”：

1.盒子外观

一个圆形心形的木质盒子，寓意着心理工作的温馨与关怀。米色的丝带，给人一种平静和安心的感觉，象征着心理老师给予学生的温暖与支持。盒子的表面的藤蔓和花朵等，展示心理工作的美好与希望。

2.盒子内部

（1）专业成长

放置心理老师的专业证书、进修学习的照片或证明材料，说明自己在心理领域的专业成长和不断学习的态度。一些心理学经典著作或学习笔记，体现心理老师对专业