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艾灸排病反应及症状

灸感反应主要有：

1、艾火循经：

有透热、传热、扩热三种情况，这是艾火循经促使阳气循环运行

的良性反应。

2、正邪相搏：

有酸、麻、胀、痛、痒等感觉，是施灸时体内正气与邪气作斗争

的正常反应。

3、外排邪气：

风、凉、寒、湿是施灸时邪气被排出体外。

象“艾火循经”的传热感，在身体瘀阻厉害的时候不明显，但随

着身体的疏通，传热的感觉会越来越明显，路径也会越来越远。

比如：灸大椎会有热感传到小指，灸后腰整个小腹会热。灸感也

被视为艾灸有效果的象征。

“正邪相搏”的反应，不仅是在艾灸的时候出现，在用其它养生

调理的方法，比如：拔罐、敲打、打坐等也会出现。

灸后上火，就是指艾灸后，出现咽喉干痛、口腔鼓包，两眼红赤、

鼻腔热烘、口干舌痛、烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状。

2、灸后上火其实是体寒引起的。体内寒邪过盛，导致气血不畅、

经络堵塞，一旦艾灸补充的阳气无法及时疏导和传输，就会表现出上

火症状。

3、上热下寒的人：下焦虚寒，阳气不足，上焦的“热”传输下不

来，只能郁积在上焦，导致“两极分化”越来越严重；

中气虚弱的人：中气不足，气路不通，火降不来了，就会“上

热”，同时肾水得不到火的温煦，就会“下寒”；

气血不足的人：阴血不足，阳气相对过剩，就会向外浮散，引起

上火。

4、此外，灸量过大、配穴不当、手法不当等，也会导致上火。

解决方案

1、阴虚之人，一则建议滋阴，比如吃些银耳、糯米、黑木耳等；

二则建议引火下行，可以艾灸下焦及腿上的穴位（如足三里穴、三阴

交穴、涌泉穴），也可以用艾叶煮水泡脚；三则可以刮痧、拔罐等方

法直接将余热泄出。

注：阴虚之人应当先艾灸中下焦，然后艾灸上焦。只有先灸通中

下焦，补足中气，气路才能畅通，火才能下行，否则，火全堵在上面

下不来，上火症状会更加严重。

2、阳虚之人，建议重灸关元穴（可同时艾灸中脘穴），使真元得

以激发，有效祛除寒邪，等寒邪祛除后，真元就会恢复“藏而不泄”

的功能，将散在外面的热量收回来，上火症状就会自行消失。

3、如果上火症状严重，难以忍受，可以暂停几天或减少灸量。

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经期延后、经量变少、经血发黑或有褐色分泌物

现象说明

1、说明体内寒邪过重：尽管艾灸为身体培补了阳气，但寒邪仍然

堵塞经络，影响气血运行，就会表现出经期延后、经量变少的现象，

“寒则凝”，因此排出的经血中经常有黑色血块、褐色分泌物。

2、说明处于调整期：一般艾灸的最初3个月为调整期，如果体内

寒邪过重，在调整期内，寒邪尚未完全排除，就会出现正邪相争的现

象，上述现象都属正常，要给身体自愈的时间。

3、说明艾灸方法有误：最常见的就是只灸腰腹不灸腿。建议女性

每次都要艾灸腿部，因为人体是个圆，腰腹部是上半圆，腿是下半圆，

如果不灸腿，气血只在上半圆打转，不能形成完整循环，气血不下行，

就会经期延后、经量变少甚至闭经。

4、说明艾灸过量：艾灸过量就会补气太过，气有余便是火，就会

伤津耗血，经期延后、经量变少乃至闭经等现象就出现了。

解决方案

1、谨慎停灸，否则原先的调理会前功尽弃。而且月经问题多数由

于寒湿入体、气滞血瘀、经络堵塞等引起，也就是体内的环境或气象

不好。艾灸显著改善身体的内环境，祛寒除湿、活血化瘀、调和气血、

平衡阴阳，内环境正常了，月经自然正常。所以，切忌停灸，如果实

在担心，可以适当减少艾灸时间或艾灸力度。

2、酌情加灸以下穴位：足三里穴，增强脾胃的气血生化能力；然

谷穴，主治月经不调，升清降浊，平衡水火；复溜穴，肾水不足，内

火亢盛；涌泉穴，引血归源。

3、配合刮痧等方法：先从命门穴刮到长强穴，打通这段经络，疏

通瘀堵；同时将两侧呈八字刮开，因为两边有膀胱经的穴位，这些穴

位主生殖和泌尿，疏通两边的经络，有助于气血运行。

4、针对津液损耗的情况，可在艾灸前后适当补充温水，多吃山药

等补益脾胃的食物，增加气血转化。

酸性体质者：爱困(在白天)，喉干舌燥、频尿、放屁多。

高血压：头重，头昏现象持续一至两星期。

贫血者：眩晕，轻微流鼻血。

胃不好：胸口发闷，发热，吃不下食物。

胃溃疡：溃疡部位疼痛