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ⅠⅡⅢⅣⅣ.七选五(2023江苏淮安高一第二学期期中调研测试)Qualityoflifereferstoanindividual’sgeneralwell-being.Itcanbedeterminedbyavarietyoffactors,especiallythementalones.1Thefollowingtipscouldgiveyouwhatyouneed.?Spendtimewithyourthoughts.Spendingtimewithyourthoughtsisagoodwaytoknowwhatmakesyouhappy.Itisworthwhiletoalwaysthinkaboutwhatyoureallyneed,andthenactasyoulike.Knowwhatupsetsyouandtrytogetawayfromitifpossible.2?ⅠⅡⅢⅣGetsomehelpforconstantproblems.Sometimesthingsaffectingyourqualityoflifearesimplyyourworry.3Forinstance,youmayhaveissueswithinsomnia(失眠症)asyouareaging.Itcanbedifficulttogetridofitallbyyourself.Inthiscase,speakingtoaprofessionaldoctorcouldrelaxyourselfandhelpgetyourlifebackontrack.?4Ifyoufeeldownforhavingbeenleadingaplainorevenboringlifeandnotaccomplishingsomethingmeaningful,nowitmightbethetimetostartworkingonsomethingbold(大胆的)tocheeryouup.Youcanstartbytakingonaprojectthatyou’vepreviouslybeenafraidof.?ⅠⅡⅢⅣLearnsomethingnew.Themoreyoudevelopyourtalentsinmanydifferentareas,themoreyouhavetobeproudof.Haveyoueverdoubtedyourself?5Thisisbecauselearningsomethingnewcanhelpyouaddmoreskillstoyourlistandprepareyouformorechancesahead.?ⅠⅡⅢⅣA.Gooutandtrysomenewexercise.B.Dosomethingyouwereonceafraidof.C.You’dbetterchangethewaythatyouthink.D.Itcanalsobeachievedthroughtryinginmanyways.E.Gettingintouchwithyourinnerthoughtshelpsgetyourpleasure.F.Learningsomethingnewcanbeagoodwaytodevelopconfidence.G.Youmightfindthatyouhaveanissuethatconcernsyouallthetime.ⅠⅡⅢⅣ答案及解析【语篇解读】本文是一篇说明文。文章就如何过有质量的生活提出了一些建议。1.D根据空前一句可知,此处是描述生活质量的决定因素,分析选项可知,D项“它也可以通过尝试多种方式来实现。”与上文语义一致,符合语境。故选D项。2.E根据段首句可知,本段是建议花点时间理清自己的想法,E项“了解你内心的想法有助于你获得快乐。”总结这样做的好处。故选E项。ⅠⅡⅢⅣ3.G根据空前一句可知,你的担忧会影响生活质量,G项“你可能会发现你
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