高中体育生生涯规划.pptx

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高中体育生生涯规划

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认识自我与目标设定

高中阶段体育训练规划

学术课程学习与要求

大学选校与专业选择建议

社交能力培养与拓展

心理素质培养与压力管理

01

认识自我与目标设定

对篮球、足球、田径等运动项目有浓厚兴趣,喜欢在业余时间参与相关活动。

兴趣爱好

运动特长

其他技能

在篮球、短跑等项目中表现出色,有一定的运动天赋和潜力。

具备良好的团队协作能力、领导力和沟通能力,曾在校级比赛中获得优异成绩。

03

02

01

具备较好的耐力、速度和力量素质,但在柔韧性方面有待加强。

体能状况

身体健康状况良好,无重大疾病史,但需注意运动损伤的预防。

健康状况

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