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冠心病患者心脏康复脏康复对冠心病的影响冠心病患者的心脏康复分期心脏康复的具体实施方法心脏康复的评估与监测CONTENTS目录

心脏康复对冠心病的影响

01.02.03.心脏康复能够降低冠心病患者的心血管事件的再发生率及死亡率。心脏康复可显著改善冠心病患者的生活质量，减少医疗投入与花费。心脏康复有益于冠心病患者的生理-心理-社会综合医疗风险把控和治疗效果。心脏康复降低再发生率及死亡率心脏康复改善生活质量心脏康复对冠心病患者的心理-生理-社会综合医疗干预降低再发病率及死亡率

改善生活质量心脏康复降低再住院率和死亡率心脏康复提高生活质量心脏康复减少医疗投入与花费心脏康复能够降低冠心病患者的心血管事件的再发生率及死亡率，改善生活质量。心脏康复通过改善冠心病患者的身体机能和心理状态，提高其生活质量。心脏康复通过预防疾病的发生和再次发作，从而减少医疗投入与花费。

对于过去8h内无再发或新发胸痛、生命体征平稳、心肌标志物稳定的急性心肌梗死患者，推荐在心电及血压监测下进行心脏康复。急性期心脏康复原则为“每日评估、循序渐进”，包括病情评估、患者教育、床上及床边活动指导、心理支持以及安全过渡至出院运动评估指导。针对不同类型冠心病患者，推荐进行专业的心脏康复评估，并制订个性化的干预策略，避免心脏事件的再次发生，改善预后。急性心肌梗死患者的心脏康复介入时间和方法急性期心脏康复的基本原则不同类型冠心病患者的心脏康复方案减少医疗投入与花费

冠心病患者的心脏康复分期

010203急性心肌梗死患者的心脏康复介入时间和方式急性期心脏康复的具体内容急性期心脏康复的注意事项对于过去8h内无再发或新发胸痛、生命体征平稳、心肌标志物稳定的急性心肌梗死患者，推荐在心电及血压监测下进行心脏康复。急性期心脏康复应包括病情评估、患者教育、床上及床边活动指导、心理支持以及安全过渡至出院运动评估指导等。急性期心脏康复的实施必须以降低运动风险为前提，所有参与康复的患者均应根据个体危险分层制订运动处方。急性期心脏康复

对于发生过急性冠状动脉心血管事件的患者，推荐进行I期康复治疗，恢复期或临床病情稳定的患者进行Ⅱ期康复治疗。冠心病患者恢复期康复冠心病患者出院后进入Ⅲ期康复治疗，该阶段的目标是最大限度地提高患者的生命质量。冠心病患者出院后的康复对于已完成康复程序的冠心病患者，推荐进行长期维持康复，以预防疾病再次发作。冠心病长期康复及家庭护理恢复期或临床病情稳定的康复

010203出院后的冠心病患者Ⅲ期康复的主要目标是最大限度地提高患者的生命质量。冠心病患者Ⅲ期康复的内容包括逐步增加身体活动量，以改善心肺功能和全身耐力。冠心病患者Ⅲ期康复的方法主要是通过参与适当的体力活动和锻炼，如散步、慢跑、骑自行车等。冠心病患者Ⅲ期康复的目标冠心病患者Ⅲ期康复的内容冠心病患者Ⅲ期康复的方法出院后的Ⅲ期康复

心脏康复的具体实施方法

运动训练基于运动的心脏康复可降低心血管疾病的死亡率、再住院率和心肌梗死发生率。运动训练对冠心病患者的影响冠心病患者在急性期治疗后均应进行心脏康复，具体分为I期、II期和III期康复。冠心病患者的心脏康复分期相较于中等强度持续训练，高强度间歇训练可更高效地提高冠心病患者的心肺耐力。运动强度对冠心病患者的影响

抗阻训练可以有效改善冠心病患者的身体机能。低、中危级别患者的抗阻训练方案是，上肢采用40%单次极限力量的负荷、下肢以50%1RM的负荷开始训练，并逐渐增加运动强度，高危患者的抗阻训练强度40%1RM,每组重复8~10次。建议对运动测试期间无心肌缺血、无严重室性心律失常、无症状和体征加重表现的冠心病患者，在有氧运动的基础上介入抗阻训练。抗阻训练的益处抗阻训练的推荐方案抗阻训练的最佳介入时间抗阻训练

010203传统运动训练太极拳、八段锦、五禽戏等传统运动训练可显著改善冠心病患者的生理指标、心肺功能、心理状态和生活质量。传统运动训练的类型传统运动训练能改善冠心病患者的生理学指标，特别是收缩压、舒张压和体重指数，提高生活质量。传统运动训练的效果无法参与现代心脏康复项目的老年患者或病情较重的心脏病患者，推荐采用个性化的传统运动训练作为有氧运动方式。传统运动训练的应用人群

心脏康复的评估与监测

冠心病患者的运动风险分层运动风险分层的重要性运动风险分层的应用根据冠心病患者的不同情况，进行运动风险的分层。通过运动风险分层，可以更科学、有效地指导冠心病患者的心脏康复。根据运动风险分层的结果，为冠心病患者制定个性化的运动处方。运动风险分层

01”02”03”冠心病患者运动强度冠心病患者运动方式抗阻训练在冠心病患者中的应用运动处方制定冠心病患者的运动康复应以有氧运动为主，推荐进行中等强度持续训练。对于无法参与现代心脏康复项目的老年患者或病情较重的心脏病患者，推荐采用个性化的传