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演讲人:日期:小时候文案情绪管理
延时符Contents目录情绪管理概述小时候文案中情绪元素情绪管理策略与方法小时候文案创作中心理健康维护情绪管理在小时候文案中应用实践总结与展望
延时符01情绪管理概述
情绪是对一系列主观认知经验的通称,是人对客观事物的态度体验以及相应的行为反应,它是以个体愿望和需要为中介的一种心理活动。情绪可以分为基本情绪和复杂情绪。基本情绪包括喜、怒、哀、惧等,而复杂情绪则是由基本情绪的不同组合派生出来的。情绪定义与分类情绪分类情绪定义
情绪对个体影响生理影响情绪会引起一系列的生理反应,如心率、血压、呼吸等方面的变化,长期的不良情绪还可能导致身体疾病。心理影响情绪
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