大学体育与健康 教案 篮球15.docx

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篮球选项课教案

项目

篮球

课次

15

上课时间

2024年6月14、17、19日

周次

15

教学内容

1、半场往返运球行进间投篮练习

2、全场1分钟计时往返行运球行进间投篮(考核)

3、教学比赛

教学目标

通过半场往返运球行进间投篮练习,巩固提高行进间投篮技术,提高投篮命中率。

完成全场1分钟计时往返运球行进间投篮考核任务。

通过教学比赛,提高学生篮球技战术水平。

4、培养学生团结协助、精益求精品质。

部分

教学内容

时间(分)

组织教法和要求

运动量

一、开始部分

1、由体育委员集合整队,清查学生人数,报告出勤率,师生问好。

2、宣布本次课的内容、任务、要求。

3、安排见习生做力所能及的活动,辅助老师完成教学任务。

准备活动

1、慢跑

2、动力性徒手操

①头部运动

②肩关节运动

③扩胸运动

④体侧运动

⑤腹背运动

⑥腰部运动

⑦膝关节运动

⑧弓步压腿、仆部压腿

⑨手腕、脚踝关节运动

5

5

5

组织图示:

教法:讲解法。内容、任务安排循序渐进,要求学生认真学习,以最大的热忱感染学生。

要求:1、集合队伍迅速,做到快、静齐,精神饱满。

检查学生着装情况。

组织:绕两个篮球场。

教法:集体练习法。

练习组数:3圈

要求:队伍整齐,学生保持一定间距,速度由慢到快。

组织图示:

如图所示:成集合体操队形散开。

教法:口令示范,集体练习。

练习组数:2X2*8拍

要求:随节拍而动,动作幅度大,动作有力感。

半场往返运球行进间投篮

全场1分钟计时往返运球行运球进间投篮(考核)

3、教学比赛

15

40

15

组织图示:

从中场场角开始运球行进间投篮,抢篮板球后运球至另外半场场角再折返运球行进间投篮,抢篮板球后运球至起点。按照以上练习方法,循环重复练习。

教法:示范法、练习法、纠错法。

组织图示:

考试持球站立于篮筐底线后,听老师信号哨音,考试开始,1分钟时间全场往返运球行进间投篮。

考试注意项:1、运球不得带球走、携带球。

行进间投篮不允许带球走。

组织:半场四打四,分若干组,若干半场同时进行。

要求:运用所学篮球技术动作及攻防战术配合方法。合理运用身体避免粗野动作发生防止受伤。

1、放松

直腿体前曲X2组

横叉X2组

竖叉X2组

2、小结

3、师生再见,归还器材,下课。

5

组织图示:

教法:语言暗示法

要求:调整呼吸,全身心放松。

教法:1、肯定成绩

2、指出不足

3、提出希望。

篮球场2、篮球30个

注意事项及

安全措施

注意事项

课前对上课场地及器材进行安全检查,排查存在安全隐患;检查学生着装情况,手环佩戴情况;

充分了解学生身体状况,如是否心脏病、哮喘、高血压等医学范畴不宜剧烈运动的病史;学生是否有发烧、流感或生病后处在康复期的情况;上课前、上课中、课程结束后全过程密切关注学生身体反应情况,如果学生有任何身体不适,请同学务必即时告知老师情况;

学生应高度重视,严肃认真充分做好准备阶段准备活动和结束阶段整理活动。

安全措施

在课堂练习中,明显感觉到身体不适的同学,应立即停止练习。若学生课堂中发生意外,立即采取急救措施,情况严重的立即拨打120送往附近医院救治,同时报备部门领导,联系所在学院辅导员及相关负责人,学院立即与学生家长联系实情告之学生家长。

急性伤处理,老体一楼制冰机制好冰块,如学生发生急性扭伤,先冰敷后送校医务室进行后续检查治疗;如学生发生开放性伤,先进行止血,到金如新楼一楼急救智能柜取出急救包进行包扎处理,随后把学生送至医务室;对伤情严重,立即拨打120送往附近医院救治。

老师带领学生充分做好准备部分准备活动和结束部分整理运动。

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