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学生心理健康教育活动总结（通用5篇）

经历了一次有意义的活动后，相信你一定有很多值得分享的收获，

有了这样的机会，要好好记录下来。我敢肯定，大部分人都对这个活

动总结很是头疼的，以下是小编帮大家整理的学生心理健康教育活动

总结（通用5篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。

学生心理健康教育活动总结1

健康的定义我们应当要明白，它不仅仅是说身体上没有受伤或者

疾病，还时候心理状态上没有任何的问题。所以我们关注一个的健康

状态，不仅仅要了解他懂得身体情景，还要了解他的心境和情绪等等，

心理健康问题我们每一个人都应当要重视起来，忽视了这个方面的问

题，造成的危害同样是十分大的，我们在新闻上能够看到心理问题造

成的事故也同样不少，这都是证明。

这个学期我有一门心理健康教育的课，这也是大学的必修课程之

一，这也能够看出来大学对心理健康方面的重视，见解说明其重要性。

经过教师的讲课，我才明白原先我们身边的很多现象都是跟心理健康

问题相关的，可是我们此刻很多的同学对这个都不重视，甚至是还没

有这个概念，我也就是其中之一。以前在网络上看到别人说抑郁了什

么的，我心理还是比较怀疑的，抑郁症和其危害性我都是明白的，也

十分重视，可是我并不清楚哪些东西属于抑郁的现象，所以网上看到

每个人都说自我抑郁了就会产生一种不相信的感觉，觉得哪有那么多，

上课后我才了解到，原先抑郁的现象真的异常多，许多人一向没有关

注罢了。比如有的人看待一个问题会用异常悲观的监督去看待，也有

些人对某些事情的执念异常深一向沉溺进入不愿意忘却，这些都是有

一些抑郁的轻微症状的，教师说很多人包括我们在坐的同学都是这样

对一个事情看不开，就容易产生不好的心境，然后又不能及时得到疏

解，久而久之就容易影响自我的心理健康。

一个学期的课程中，教师给我们讲了许多的知识点的，也给我们

讲了许多的疏解的方法，还经过许多案例让我们来分析怎样取开解他

们，我影响中最深的是这对情侣恋爱的问题，就是一男一女恋爱，然

后男的后面出轨了，因为女生是初恋，所以一向忘记不了想不开，后

面还割腕了，虽然后面没有发生什么不好的事情，可是让我有很大的

感触，感情本来是完美的事情，可是成为了这样的结局真的让人感伤，

教师跟我们分析了其中的问题，主要原因是一方出轨了，可是还有一

方面是那个女生性格比较内向，然后分手后也没有人陪她聊天什么的，

不开心的事全都憋在心里，所以久而久之就导致自我郁闷、抑郁了，

所以才发生后面的事情。这就告诉了我，我们在遇到心里想不开的事

情的时候，能够去找别人倾诉或者经过其他的事情转移自我的注意力，

千万不要一向憋在心里，最终明明是别人的错误却伤害了自我。

心理健康问题十分的重要，我们每一个人都应当要注意，我们能

够适当的运动，让自我的心境得到放松，或者去找玩的好的朋友聊天，

说出自我的郁闷，再或者寻找专业心理医生的开导，千万不要闷在心

里惩罚自我。

学生心理健康教育活动总结2

学校心理健康教育是面向全体学生实施的，旨在提高学生心理健

康水平的教育活动。由于影响学生心理发展与心理健康的因素是多种

多样的，所以构成、维护和促进学生心理发展和心理健康的途径也应

当是多渠道、全方位的。本学年我校心理健康教育在学校“育人为本，

和谐发展”以及“乐和”学校文化的理念下主要开展了以下几方面的

工作：

一、主要工作

1、认真做好上海市心理达标校评估工作

本学期是上海市心理达标校的首次申报和评估，学校心理健康教

育中心根据我校心理健康教育工作和学校的要求首批进行了申报。总

结了近三年的工作情景，认真撰写了评估报告，并查找材料制作汇报

PPT。按照评估标准逐条梳理几年来的文字，进行很多材料的搜集、

整理、补充和装订工作。在区经过率78%的情景下顺利经过了区的评

审，最终上报上海市教育评估院评审并成为全区首批上海市心理达标

校（全区中小学首批经过的26所之一）。

2、举办第六届学校心理剧大赛

举办了第六届“明明白白我的心”心理剧大赛，本届大赛的主题

是：“乐和少年健康欢乐”，要求参赛班级围绕学生的学校生活、家

庭生活以及成长历程中的自我意识、学习适应、人际交往、亲子沟通、

网络游戏、情绪调节、青春期等方面的问题、困惑以心理剧的形式演

绎，鼓励原创。各班在知心委员的带领下，在班主任教师的关心指导

下，进行自创自编自演。参与师生的热情和进取性都很高，首场中预

年级和第二场初一年级的比赛中，有部分班级的心理剧主题深刻、资

料丰富、