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当前高中体育教学中学生抗挫折心理教育策略探讨

【摘要】当前，随着新课程改革的不断深入，越来越多的专家

学者关注到学生心理健康教育的重要性，特别是对于高中阶段的学

生来讲，更是非常有必要的。因为高中阶段的学生心智上已近成熟，

对于成绩、朋友、学校、乃至社会等都有了自己的要求标准，在不

能满足自身标准的情况下，挫折感便油然而生了，而对于如何从心

理方面入手，提升学生的抗挫折心理能力已成为一大问题。因此，

本人查阅相关文献资料，并通过结合本人所教高中体育与健康学科

进行探讨，探索当前高中生在面对挫折时的心理共性表现，分析当

前高中体育教学对学生进行抗挫折心理教育中存在的问题，最后提

出高中体育教学中学生抗挫折心理教育策略，为学生能形成良好的

抗挫折心理提供一定的参考及借鉴。

【关键词】高中体育；体育教学；高中生；抗挫折；心理

一、学生在面对挫折时的心理共性

在平时的体育教学中，本人主要通过课堂观察和教师访谈等途径

发现很多学校的学生在面对困难，遭受挫折时，往往有以下一些行

为表现。

1.对困难和挫折产生心理的畏惧与退缩

学生在进行体育学习时，遇到一些难度相对较大、存在一定风险

的体育项目，如双杠、跨越式跳高、滚翻练习等，往往会出现畏惧、

退缩的表现，而且，女生相对男生较多。究其原因，主要是因为此

类学生，在进行相关练习时技能学习方面存在的困难较大，同等练

习条件下，成功率低。反复的失败使得他们不知不觉就会出现心理

的畏惧，导致退缩的表现。

2.心理愤怒、具有很强的攻击行为

现在的学生大多是独生子女，平时围绕在其耳边的大多是赞扬和

鼓励的话语。一般情况下，只要不是实在过分的要求，其长辈都会

尽量的满足，如本人所在的学校，有不少学生是由爷爷奶奶辈直接

带大的，其父母由于工作的缘故很少有机会和自己的子女长时间的

接触，就更谈不上教育的问题了。所以在学校这个共同生活、学习

的环境下，在遭遇一点点“不公”和挫折时都会觉得自己受了很大

的委屈，在找不到合适的发泄途径的情况下，部分高中生就表现得

很愤怒、具有很强的攻击性。

3.不诚实、推卸责任

本人认为不诚实、习惯性推卸责任也是高中生抗挫折心理差的一

种表现。在本人执教的班级里发现：有不少学生就是一遇到问题或

者一犯错时，首先就是说“这不关我的事”、“是某某先怎样”、“我

没有做”等，哪怕是在众目睽睽之下犯的错也不承认，在同学面前

说谎，在老师面前不诚实，有甚者在家长面前颠倒是非，弄得老师

和家长都很尴尬。

二、高中体育教学培养学生抗挫折心理存在的问题

1.缺乏抗挫折心理教育的理论指导

虽然近年来，很多的体育工作者已经认识到对学生进行抗挫折心

理教育的重要性，很多体育老师也意识到利用体育教学的特点对学

生进行抗挫折心理教育的可行性和必要性。可是对于体育教学培养

学生抗挫折心理的相关理论却很少，相关的抗挫折心理教育方面的

知识也散见于一些杂志和期刊中，系统的介绍利用体育教学培养学

生抗挫折心理的理论资料缺乏。在本人所在的地区，很多体育老师

们也只能边干边摸索，自己总结一些体育教学提升学生抗挫折心理

的经验。

2.针对性的教研活动较少

根据本人平时访谈的一些高中学校体育老师发现：在很多高中学

校绝大多数体育教学对于利用体育教学对学生进行抗挫折心理教

育的可行性是比较认可的，认为现在的学生意志力薄弱，缺少刻苦

耐劳的精神，在青春期这一阶段及时地对学生进行针对性地教育是

非常必要的。但是，平时的教学实践中怎样将具体的教材内容与学

生的抗挫折心理教育相结合却是很盲目，很多老师在困难面前也是

不知所措，相对的教学经验缺乏，可以请教的老师，可以借鉴的经

验都是很少。以下是本人走访一所学校，与一位体育老师的对话：

我：作为一名体育老师，您觉得利用体育教学对学生进行抗挫折

心理教育，主要的困难是什么呢？

陈老师：我觉得利用我们的体育教学对学生进行抗挫折心理教

育，困难还是比较多的，主要是可以借鉴的经验缺乏，包括理论方

面的，还有实践方面的。前面我说过，我过去也试着在教学中穿插

一些关于学生抗挫折教育方面的内容，可是没有长远的规划和思

索，也是尝试的去做，至于效果也是不太明显。我也在市里教学研

究活动中提出过这方面的设想，当时同行们也都比较同意我的观

点，可是也都没有这方面的经验。考虑到正常的教学秋序，真正会

去系统实践的体育老师也不多，个别老师只是摸索着在做，没有太

多的实践经验。

当前的体育教研活动中关注教学组织，关注学生学习的主体性的

多，关