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第一单元青春时光
(一)生理变化
1、身体变化的主要表现:身体外形的变化;内部器官的完善;性机能的成熟
★★2、我们应该怎么认识和对待青春期身体的变化?
①正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
②不自卑,是我们对自己的尊重;
③不嘲弄同伴,是我们对同伴的尊重。
(二)矛盾心理
★3、为什么要正确处理青春期矛盾心理?
①青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。
②积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。
★★4、如何正确处理青春期的矛盾心理?
①自我:学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”;培养兴趣爱好转移注意力,接纳和
调适青春期的矛盾心理;
②他人:通过求助他人,寻求化解矛盾的方法
③集体:可以参加集体活动,在集体的温暖中放松自己;
(三)思维能力
5、青春期的我们要培养的思维品质:学会独立思考;培养批判精神;开发创造潜力
6、怎样正确认识思维的独立性?①有自己独到的见解。②同时接纳他人合理、正确的意见。
★★7、批判精神
(1)表现:①对事情有自己的看法。②敢于表达不同观点。
③敢对不合理的事情说“不”④敢于向权威挑战。
(2)批判性思维的作用(意义):
①有助于发现问题、提出问题。从不同角度思考问题,探索解决方案。
②有助于调动经验,激发学习动机,促使解决问题,改进现状。
(3)怎样培养:①要有质疑的勇气,有表达自己观点、提出合理化建议的能力;
②要考虑他人的感受,知道怎样的批判更容易被人接受,更有利于解决问题。
③掌握批判的技巧。批判要对事不对人,要具有一定的建设性。
④要掌握批判的技巧。
★★8.开发创造潜力
(1)怎样开发:①敢于打破常规,开创前人未走之路;
②关注他人与社会,看重创造的意义和价值,做一名对国家和社会有用的创造者。
③创造离不开实践。通过劳动改变自己,影响世界。
(四)男生女生
9.男生和女生有差异
(1)男生和女生有哪些差异:①生理差异。②性格特征。③兴趣爱好。④思维方式等。
★★(2)如何看待男生和女生的性别差异:
①性别差异与生俱来,应平静而欣然地接受。
②不要过于受性别刻板印象的影响。
10.青春期心理萌动的表现:①在异性面前有自我表现欲望。②更在意自己形象。③渴望得
到异性的肯定和接受。
★★11.与异性交往(男女生正常交往)的意义(作用)
①有助于了解异性的思维方式和情感特征。
②有助于发现并学习对方的优秀品质,完善自我。
③有助于男女生同学取长补短,共同进步。
④与异性交往是我们成长的一个重要方面,也是对我们的考验。
★★12.应怎样与异性交往?
①自然大方地交往,做到内心坦荡,言谈得当,举止得体。
②面对可能出现的朦胧情感,做到慎重对待,理智处理;
③男女生之间应当相互理解,相互学习、相互帮助、共同进步。
13.男生女生怎样做到性别优势互补?
①不仅要认识自己的优势,而且要发现对方的优势,相互取长补短,让自己变得更优秀。
②不应因自己某一方面的优势而自傲,也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。
③男女生之间应当相互理解,相互学习、相互帮助、共同进步。
(五)自信自强
14.什么可以给我们插上飞翔的翅膀,助力我们青春成长
①激荡的青春活力。②自信的青春热情。③自强的青春态度。
★★15.为什么要自信?(自信的作用)
①青春的探索需要自信。自信让我们充满激情。
②有了自信,才能怀着坚定的信心和希望,开始伟大而光荣的事业。
③自信的人有勇气交往与表达,有信心尝试与坚持
④自信的人能展示优势与才华,获得更多的实践机会与创造可能。
★★16.为什么要自强?(自强的作用)
①自强,可以让我们更自信。②自强让我们克服惰性、抵制诱惑、战胜自我。
③自强,让青春奋进的步伐永不停息。
★★17.如何做到自强?
①相信自己,勇敢尝试,不断进步。
②不断克服自己的弱点,战胜自己、超越自己,是自强的重要内容。
③自强要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持。
(六)知耻行善
★★18.什么是“行己有耻”?/怎样做到(要求)?
(1)含义:一个人行事,凡自己认为可耻的就不去做。(孔子)
(2)做法:
①需要我们有知耻之心,不断提高辨别“耻”的能力。
②遵守社
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