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・82・JClinPsychiatry,2021,Vol31,No.1

-学术天地-

网络游戏成瘾的正念干预及可能机制

陈洁宇，向慧

摘要：网络游戏成瘾(internetgamedisorder,IGD)作为易复发类疾病，治疗效果难以维持，新的

疗方法亟需发展。因此，本文借助正念干预的相关理论、在物质成瘾上的应用以及作用机制，探讨正念

干预IGD的可行性,为治疗IGD提供一种新的干预思路。

关键词：成瘾；网络游戏成瘾；正念；冥想

中图分类号：R749.94文献标识码：A文章编号：1005-3220(2021)01-0082-03

Mindfulness-basedinterventionsandpossiblemechanismofinternetgamedisorderCHEN]ie-yu，

XIANG-hui.GuizhouMedicalUniversity，Guiyang550001,China

Abstract:Internetgamedisorder(IGD)isadiseasethatispronetorelapse,anditstherapeuticeffectis

difficulttomaintain.Newtreatmentmethodsareinurgentneedofdevelopment.Therefore,thisarticleusesthe

relevanttheoriesofmindfulness-basedinterventions,itsapplicationandmechanisminsubstanceaddiction,toex­

plorethefeasibilityofmindfulness-basedinterventionsforIGDandprovideanewinterventionideaforthetreat­

mentofIGD.

Keywords:addiction；internetgamedisorder；mindfulness；meditation

早期文献发现药物、心理以及物理干预在治疗网络游戏所致障碍章节(10］。

成瘾(internetgamingdisorder,IGD)上已有不少探索［1］o但2MBIs概述

随访研究显示IGD患者出院1年时复发率为70.6%［2］；表MBIs指个体自觉地将注意力集中于体验其思想、情绪

明IGD作为易复发类疾病，治疗效果难以维持，新治疗方法和身体感觉上，并以觉察、接纳和非批判的态度关注于当下

亟需发展。正念干预(mindfulness-basedinterventions,MBIs)体验的训练方式。正念的关键点在于非批判的态度,认识到

作为认知行为疗法的第3次浪潮，走进了研究者的视野中。大多数时间内发生的现象都是短暂的,并不为这些短暂的发

物质成瘾的研究表明MBIs是一项长期性的干预手段生做出冲动的反应,从而达到抑制不健康行为的目的(11］。

IGD患者长期坚持正念冥想训练，可能有助于降低复发概正念治疗目前包括正念减压(mindfulness-basedstressreduc­

率。有关IGD患者的影像学研究表明患者的大脑激活状态tion,MBSR)、辩证行为疗法(dialecticalbehaviourtherapy,

与物质成瘾或病理性赌博患者中观察到的类似⑴。但目前DBT)、正念认知(mindfulness-basedcognitivethe