早睡早起第二课时（说课稿）全国通用一年级下册综合实践活动.docx

早睡早起第二课时（说课稿）全国通用一年级下册综合实践活动

主备人

备课成员

教学内容

本节课是全国通用一年级下册《综合实践活动》中的“早睡早起第二课时”。本节课的主要内容包括：

1.复习第一课时所学内容，巩固关于早睡早起的好习惯。

2.通过小组讨论和分享，让学生了解早睡早起对身体的好处。

3.学习制定合理的作息时间表，培养学生自觉遵守作息规律的良好习惯。

4.进行实践活动，让学生在实际行动中践行早睡早起的好习惯。

5.家长参与，共同关注学生的作息情况，形成家校共育的良好氛围。

核心素养目标

1.培养学生健康生活的意识，理解早睡早起对身体健康的重要性。

2.提升学生自我管理能力，学会制定并遵守合理的作息时间表。

3.增强学生合作交流能力，通过小组讨论分享早睡早起的心得体会。

4.培养学生实践创新能力，鼓励在家校共育中积极践行早睡早起的好习惯。

重点难点及解决办法

重点：

1.培养学生自觉遵守作息规律。

2.制定并执行合理的作息时间表。

难点：

1.学生对早睡早起意义的深入理解。

2.家长对学生作息习惯的关注与支持。

解决办法：

1.通过故事、游戏等形式，生动形象地介绍早睡早起的好处，帮助学生理解其重要性。

2.开展小组讨论，让学生分享自己的作息经验，互相学习，提高自觉遵守作息规律的意识。

3.设计互动环节，让学生参与制定作息时间表，培养他们的自我管理能力。

4.与家长沟通，强调家校合作的重要性，争取家长的支持与配合，共同关注学生的作息习惯。

5.定期检查与反馈，确保学生能够坚持执行作息时间表，逐步形成良好的生活习惯。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学方法与手段

教学方法：

1.讲授法：讲解早睡早起的好处，以及如何制定和遵守作息时间表。

2.讨论法：组织学生进行小组讨论，分享自己的作息习惯和改进措施。

3.实践法：指导学生实际制定并执行自己的作息时间表，进行实践操作。

教学手段：

1.多媒体展示：使用PPT展示早睡早起的相关知识，增强视觉效果。

2.教学软件：利用教学软件进行互动问答，提高学生的参与度。

3.家校联系册：发放联系册，记录学生在家中的作息情况，促进家校互动。

教学过程

1.导入（约5分钟）

激发兴趣：以一个关于小动物作息规律的趣味故事导入，引发学生对早睡早起的好奇心。

回顾旧知：回顾上一课时学习的早睡早起的好处，以及如何判断自己的作息是否合理。

2.新课呈现（约20分钟）

讲解新知：详细讲解早睡早起对身体健康的重要性，包括充足的睡眠对生长、学习、情绪等方面的影响。

举例说明：通过分享一些学生的真实案例，说明早睡早起带来的积极变化。

互动探究：将学生分成小组，讨论自己目前的作息时间，并思考如何改进。

3.巩固练习（约15分钟）

学生活动：学生根据讨论结果，尝试制定自己的作息时间表，并在小组内分享。

教师指导：教师巡回指导，帮助学生解决制定作息时间表时遇到的问题，提供个性化的建议。

4.课堂总结（约10分钟）

教师总结：教师总结本节课的重点内容，强调早睡早起的重要性，并鼓励学生在家庭中实践。

学生反馈：学生分享自己制定的作息时间表，以及打算如何在家校中实施。

5.作业布置（约5分钟）

布置作业：要求学生将制定的作息时间表带回家，与家长讨论并取得家长的支持，同时记录一周的作息情况，准备下节课分享。

知识点梳理

一、早睡早起的意义

1.促进身体生长：充足的睡眠有助于生长激素的分泌，促进儿童健康成长。

2.提高学习效率：良好的作息习惯有助于保持大脑清醒，提高学习效果。

3.保持良好情绪：充足的睡眠有助于稳定情绪，避免焦虑、烦躁等负面情绪。

4.增强免疫力：规律的作息有助于增强身体的抵抗力，预防疾病。

二、如何制定作息时间表

1.确定睡眠时间：根据年龄和需求，确保每晚有足够的睡眠时间。

2.合理安排学习、休息和娱乐时间：保持学习、休息、娱乐的平衡，避免过度劳累。

3.留出自由时间：在作息时间表中留出一定的自由时间，供学生自主安排。

4.家校合作：与家长沟通，确保作息时间表得到家长的支持和配合。

三、遵守作息时间表的技巧

1.养成良好的作息习惯：每天按时睡觉、起床，形成生物钟。

2.提高自律能力：自觉遵守作息时间表，不拖延、不偷懒。

3.定期检查与反馈：定期检查作息时间表的执行情况，及时调整和改进。

4.奖惩措施：设定奖惩机制，激励学生遵守作息时间表。

四、家校共育

1.家长的作用：家长要关注学生的作息情况，积极参与学生的作息管理。

2.家校沟通：教师与家长保持密切沟通，了解学生的作息情况，共同解决问题。

3.家长培训：定期为家长提供关于儿童作