健美操模块3第3课时《全国大众健美操锻炼标准第三套大众二级》组合一说课稿-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册.docxVIP

健美操模块3第3课时《全国大众健美操锻炼标准第三套大众二级》组合一说课稿-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册

一、课程基本信息

1.课程名称：《全国大众健美操锻炼标准第三套大众二级》组合一

2.教学年级和班级：2023-2024学年高二上学期，高二（1）班

3.授课时间：2023年10月15日

4.教学时数：1课时（45分钟）

二、核心素养目标

1.提升学生的身体协调性和灵活性，通过健美操动作练习，增强体质健康。

2.培养学生的运动兴趣和自我锻炼意识，形成积极向上的生活态度。

3.增强学生的团队协作能力，通过集体练习，提高集体荣誉感和团队精神。

三、学情分析

高二（1）班的学生在知识层面上已经具备了一定的体育基础知识，了解基本的运动原理和健康概念。在能力方面，学生的身体素质和运动能力参差不齐，部分学生具有较好的运动基础，而另一部分则相对较弱。在素质方面，学生普遍具有积极向上的精神面貌，但个别学生可能存在运动惰性。

在行为习惯上，大部分学生能够遵守课堂纪律，积极参与体育活动，但也有少数学生可能因为各种原因对体育课缺乏热情，参与度不高。此外，由于高中学习压力大，一些学生可能忽视了体育锻炼，导致体能下降。

针对这些情况，本节课将注重激发学生的学习兴趣，通过简单易学的健美操动作，让学生在轻松愉快的氛围中提高运动能力，同时注重培养学生的团队协作精神，以促进学生全面健康发展。

四、教学资源

-硬件资源：标准篮球场、音响设备、体育器材（如哑铃、跳绳、健身垫等）

-软件资源：健美操动作视频、音乐文件

-课程平台：学校体育课程管理系统

-信息化资源：体育教学APP、在线健身指导资料

-教学手段：分组练习、集体教学、个别辅导、示范演示

五、教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

-教师通过播放一段健美操展示视频，激发学生的兴趣。

-提问学生对健美操的认识，引导学生回顾已学过的健美操知识。

-简要介绍本节课的学习目标和内容，引导学生进入学习状态。

2.讲授新知（20分钟）

-教师示范《全国大众健美操锻炼标准第三套大众二级》组合一的动作，并分解讲解每个动作的要领和技巧。

-学生跟随教师一起学习，教师逐一纠正学生的动作，确保动作准确。

-通过集体练习，让学生熟悉动作流程，教师观察学生的整体表现，并给予反馈。

-分组练习，每组学生互相观摩和纠正动作，增强团队协作和自我评价能力。

3.巩固练习（10分钟）

-学生以小组形式进行完整组合的练习，教师巡回指导，重点纠正动作不规范的地方。

-设置简单的小游戏或比赛，如“动作接龙”，让学生在游戏中巩固所学动作。

-学生自主练习，教师鼓励学生尝试自我挑战，提高动作质量和熟练度。

4.课堂小结（5分钟）

-教师邀请几名学生展示他们的练习成果，给予肯定和鼓励。

-总结本节课的学习要点，强调健美操对于身体健康的重要性。

-提醒学生在日常学习中，要坚持体育锻炼，形成良好的运动习惯。

5.作业布置（5分钟）

-布置学生课后练习健美操组合一，要求学生记录练习次数和感受。

-鼓励学生在家中与家人一起练习，增加运动的乐趣和家庭互动。

-安排下一次课程的预习内容，提醒学生做好准备工作。

六、教学资源拓展

1.拓展资源：

-《全国大众健美操锻炼标准》其他级别的动作组合视频资料。

-健美操音乐素材库，包含不同风格和节奏的音乐，用于学生自主编排健美操。

-健美操竞赛规则和评分标准资料，帮助学生了解健美操比赛的相关知识。

-健美操相关书籍，如《健美操理论与实践》、《健美操训练教程》等。

-体育科学研究的最新成果，特别是关于有氧运动和青少年体质健康的研究论文。

2.拓展建议：

-鼓励学生在课后观看《全国大众健美操锻炼标准》其他级别的动作组合视频，对比分析不同级别的难度和特点。

-建议学生利用健美操音乐素材库，尝试自主编排简单的健美操动作组合，提高创造力和音乐理解能力。

-组织学生学习和讨论健美操竞赛规则和评分标准，让学生对健美操比赛有更全面的了解，为参与比赛做好准备。

-推荐学生阅读健美操相关书籍，加深对健美操理论知识的掌握，并结合实践提高技能。

-引导学生关注体育科学研究的最新成果，了解有氧运动对青少年体质健康的影响，培养学生的科学精神和健康意识。

-鼓励学生参加校内外健美操比赛和活动，通过实战经验提升自己的技能和舞台表现力。

-建议学生记录自己的练习过程，包括动作的改进、音乐的搭配以及个人的感受，形成个人学习日志，以便于反思和总结。

-提议学生成立健美操学习小组，定期交流和分享学习心得，互相鼓励和支持，共同提高健美操水平。

七、板书设计

①健美操动作要领

-动作名称

-动作分解

-动作技巧

②健美操锻炼标准

-第三套大众