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演讲人：;目录;01;;情绪表达直接;通过情绪管理，使小班儿童能够逐渐学会自我控制，减轻过度焦虑和压力。;02;通过镜子游戏，让孩子意识到自己是独立的个体，促进自我意识的形成。;教授情绪词汇;;03;教导儿童在情绪激动或紧张时，通过深呼吸来放松身体和缓解负面情绪。;正确认识压力与挫折;培养情感表达能力;04;;家庭氛围对孩子的
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