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体操《屈腿腾越》说课稿-甘肃省玉门市第三中学九年级体育与健康
授课内容
授课时数
授课班级
授课人数
授课地点
授课时间
设计思路
本节课围绕九年级学生《屈腿腾越》教学内容,注重动作技能的循序渐进,通过分解教学法,引导学生掌握技术动作。结合实际运动情境,培养学生团结协作、勇敢顽强等体育精神,确保教学过程符合学生身心发展特点和实际需求。
核心素养目标分析
培养学生对体操运动的兴趣,提升运动技能和身体素质,发展协调、灵敏等身体素质。通过团队协作练习,强化学生团队精神和集体荣誉感。同时,培养学生在运动中的规则意识、自我保护意识,增强安全防范能力。
学习者分析
1.学生已经掌握了哪些相关知识:九年级学生已经具备了一定的基本体操动作技能,如跳跃、转体等,对体操运动的规则和基本技巧有所了解。
2.学生的学习兴趣、能力和学习风格:学生对体操运动表现出较高的兴趣,具备一定的学习动力。在能力方面,学生具备较好的身体协调性和柔韧性。学习风格上,部分学生偏向于直观模仿,部分学生则更喜欢通过分解动作来理解和掌握技术。
3.学生可能遇到的困难和挑战:部分学生在进行跳跃动作时,可能会因为害怕或技巧不足而出现恐惧心理;在协调动作时,可能存在动作不连贯、节奏把握不当等问题;此外,对于动作的精确度和身体的控制力,学生在初期练习时可能会有一定的难度。
教学方法与手段
教学方法:
1.讲授法:结合示范动作,讲解动作要领和技巧,帮助学生建立正确的动作概念。
2.分解教学法:将动作分解成若干步骤,逐步指导学生掌握。
3.实践法:通过反复练习,让学生在实际操作中体会动作的连贯性和协调性。
教学手段:
1.多媒体展示:利用视频和图片展示动作过程,直观展示动作细节。
2.实物教具:使用体操垫、踏板等教具,帮助学生更好地理解和实践动作。
3.互动教学:通过小组讨论和游戏,激发学生的学习兴趣,提高课堂参与度。
教学过程
一、导入
(教师)同学们,今天我们来学习体操《屈腿腾越》这一动作。首先,请大家起立,跟随我的指令活动一下身体,准备进入学习状态。
(学生)起立,跟随老师活动身体。
二、基本概念讲解
(教师)在进行《屈腿腾越》学习之前,我们先来了解一下这一动作的基本概念。屈腿腾越是一种基本体操动作,它要求运动员在腾空时双腿自然弯曲,落地时要平稳、稳定。
(学生)听懂了,屈腿腾越是在跳跃过程中双腿弯曲,落地时要平稳。
三、动作要领分解
(教师)接下来,我将为大家分解屈腿腾越的动作要领。首先,我们从助跑开始,助跑要轻快有力,步幅要均匀,节奏要稳定。然后,进行起跳,起跳时要注意用前脚掌蹬地,迅速起跳。在腾空过程中,身体要保持挺直,双腿自然弯曲。最后,落地时要注意缓冲,用脚跟先着地,然后迅速过渡到全脚掌。
(学生)明白了,助跑、起跳、腾空、落地,每一个环节都很重要。
四、示范与模仿
(教师)现在,我将为大家做一次完整的示范。请大家认真观看,注意我的动作节奏和技巧。
(学生)认真观看老师的示范,观察动作的每一个细节。
五、学生练习
(教师)同学们,现在请大家分组练习。每组选一名同学作为示范者,其他同学按照示范者的动作进行模仿练习。
(学生)分组进行练习,互相纠正动作,提高练习效果。
六、个别指导
(教师)在练习过程中,我注意到有些同学在助跑和起跳环节存在一些问题。现在,我将对这些问题进行个别指导。
(学生)接受老师的个别指导,改进自己的动作。
七、小组竞赛
(教师)为了激发大家的学习兴趣,现在我们进行一场小组竞赛。每组完成《屈腿腾越》动作,最快且最标准的小组获胜。
(学生)积极参与竞赛,提高练习热情。
八、总结与评价
(教师)同学们,今天我们学习了《屈腿腾越》这一动作,大家做得都很好。在练习过程中,我们要注意安全,避免受伤。同时,希望大家通过今天的练习,提高自己的运动技能和身体素质。
(学生)感谢老师的指导,我们会在今后的练习中继续努力。
九、课后作业
(教师)请同学们课后进行以下练习:1.每天至少练习《屈腿腾越》动作5次;2.观看体操比赛视频,学习优秀运动员的动作技巧。
(学生)记下课后作业,回家后认真完成。
学生学习效果
学生学习效果
1.技能掌握:通过本节课的学习,学生能够掌握《屈腿腾越》的基本动作要领,包括助跑、起跳、腾空和落地等环节。学生能够独立完成动作,并展现出动作的连贯性和稳定性。
2.身体素质提升:学生在练习过程中,身体协调性、灵活性和力量得到了有效锻炼。跳跃能力的提高有助于增强学生的下肢力量和核心稳定性。
3.安全意识增强:通过学习《屈腿腾越》的动作要领和注意事项,学生对自己的安全有了更深刻的认识,学会了如何在运动中保护自己,减少了运动伤害的风险。
4.团队协作能力:在小组练习和竞赛中,学生学会了相互帮助、鼓励和支持,提高了团队协作能力。
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