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2021-2022年江苏徐州泉山区六年级上册期末语文试卷及答案(部编版).pdf

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历年考试真题——2025年整理

2021-2022年江苏徐州泉山区六年级上册期末语文试卷及答

案(部编版)

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运动与健康

材料一:

小磊和爷爷、姐姐去社区卫生服务中心体检,医生给他们做的健康咨询记录如下:

(1)方*磊,男,12岁,六年级学生:身高1.62米,体重153斤,食欲旺盛,走路

易气喘,时常提不起精神。

诊断:过度饮食、缺乏运动导致的肥胖。

建议:适当控制饮食,每天坚持有一定强度的运动,如跑步、打球、骑自行车等,每次

最好运动45~60分钟,通过出汗来消耗身体热量,排出毒素,减轻体重。

(2)方*娟,女,14岁,初二学生:脸色蜡黄,消瘦,食欲不振。

诊断:学习紧张、久坐不动引起的消化不良,慢性肠胃炎。

建议:利用零散的时间运动,如课间做一些蹲立的动作或者跳绳、爬楼梯等,还可以骑

自行丰上下学,以积少成多的运动方式,促进新陈代谢,改善人体消化吸收功能,增进食欲,

增加摄入人体所必需的营养成分。

(3)方*军,男,65岁,退休工人;近期吃得多,喝得多,尿频,易疲乏无力,体重

有所下降。

诊断:疑似糖尿寎早期症状。

建议:(1)到大医院作进一步检查。(2)加强运动,如慢跑、打太极等,在身体无不适

的前提下,可以逐步提高运动强度:运动时尽量不要空腹,最好饭后1小时进行。

材料二:

小磊针对健康咨询的结果,想通过运动减肥,他查询了关于运动健身的资料,内容如下:

当我们运动时,血液循环加速,有利于促进新陈代谢,提高人体免疫力。经常运动对慢

性心血管病、肠胃病、糖尿病等都有积极的预防作用。有些疾病甚至不需要服用药物直接可

以通过运动收到疗效,如不少轻度糖尿病患者只需坚持体育运动并注意饮食控制即可康复。

运动要讲究方式方法。强度较大的运动如打球、跳舞等不宜空腹。也不宜饭后马上运动,

一般半小时左右为宜。各种运动方式最好交替进行,如今天跑步,明天可以游泳。运动后如

果疲惫不堪、肌肉疼痛,休息一,两天后不能消失,下次运动就需要减量;如果感到关节、

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历年考试真题——2025年整理

韧带不追,应尽快就医,以防病情变得复杂出现ồ连损伤。初练者要遵循渐进的原则,逐渐

增加运动堂。

1.请结合材料一和材料二的内容理解,选择正确的一项。()

A.节食或者不进食,同时尽可能加大运动量,减肥效果一定好。

B.青少年儿童如果过度饮食并缺乏运动,也可能会导致肥胖。

C.糖尿病患者只需坚持体育运动并注意饮食控制,即使停止服药,也可康复。

D.运动后会出现肌肉疼痛、关节不适等症状,只要休息一两天就会自行满失。

2.根据材料所提供的信息,结合生活经验,判断下面说法或做法是否正确。()

(1)运动时出汗不仅可以排毒,还可以消耗热量,燃烧多余脂肪,达到减肥的目的。

(2)运动会增进食欲,从而增加摄入人体所需要的营养成分,当然也会导致增加体重。

(3)小磊的姐姐为了增强体质,计划每周六先打羽毛球1小时,再慢跑30分钟。

(4)小岳最近迷上了打篮球,早上起床后洗漱完就先跑到小区篮球场进行练习。

3.小磊的爷爷认为自己年纪大了,腿脚不便,总感觉浑身无力,不适宜进行运动,能歇着

就歇着。请你从材料二中提取关键信息,帮小磊劝说爷爷,注意说话语气。

_________________________________________________

【答案】1.B2.(1)√(2)√(3)×(4)√

3.爷爷,生命在于运动。当我们运动时,血液循环加速,有利于促进新陈代谢,提高人体

免疫力。经常运动对慢性心血管病、肠胃病、糖尿病等都有积极的预防作用。您可以每天出

去晒晒太阳,散散步,适量地运动,这样坚持下去,您老活到百岁不成问题。

【解析】

【1题详解】

本题考查对两则材料内容的理解。

并选项回答问题。通读两则材料可知,题目中的B项正确。A、C、D项不正确。可从材料一

中医生的建议“适当控制饮食,每天坚持有一定强度的运动,如跑步、打球、骑自行车等,

每次

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