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初中青春期心理健康指南;目录;01;青春期的生理变化;青春期的心理特点;青春期心理问题的识别;02;情绪的类型与表达;情绪调节的方法;应对压力的策略;03;建立良好的人际关系;有效沟通的技巧;处理冲突的方法;04;自我认知的重要性;自我成长的途径;自我价值的肯定;05;学习压力的来源;提高学习效率的方法;学习心理问题的应对;06;性知识的基本概念;性心理的发展;性道德与性法律;07;网络成瘾的表现;网络心理健康的重要性;网络心理健康的维护;08;心理健康求助的途径;心理咨询的类型;求助心理辅导的意义;THANKS
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