原创力文档- 1、本文档共10页，可阅读全部内容。
- 2、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
考研英语研究坦端
考研英语一二均适用
考研词汇、
闪过
划重点，收词全
(
)
)
F⑨抗遗忘时间规划表
局频词971+中频词635+低频词672
i《为琴想加速
(
复习旧单词
2天4天7天
List1
List2
List3
List4
List5
List6
List7
List8
List9
List1
List2
List3
List4
List5
List6
List7
List1
List2
List3
List4
List8
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
月日
月曰
月曰
月曰
月曰
月曰
月曰
月曰
月曰
月曰
月曰
月曰
List1
List2
List3
List4
List5
List6
List7
List8
List9
List10
List11
List12
List1
List2
List3
List4
List5
List6
List7
List8
List9
List10
List11
List12
List1
List2
List3
List4
List5
List6
List7
List8
List9
List10
List11
List12
List1
List2
List3
List4
List5
List6
List7
List8
List9
List10
List11
List12
__
List5
List10
1天
List1
List2
List3
List4
List5
List6
List7
List8
List9
List10
List11
单词容易忘？
快用艾宾浩斯记忆法！
”什么是艾宾浩斯记忆法？
由艾宾浩斯遗忘曲线所揭示的规律可知：人的记忆周期分为短期记忆周期
(5分钟、30分钟、12小时)和长期记忆周期(1天、2天、4天、7天)两种。利用这种
记忆规律记单词的方法就是艾宾浩斯记忆法。
I
如何用艾宾浩斯记忆法记单词？
巧妙利用艾宾浩斯记忆规律，能有效对抗遗忘。为了满足同学们的个性化需
求，闪过”根据艾宾浩斯记忆规律分别准备了高频词、中频词、低频词的时间规划
表，同学们按需依照表格中的计划执行即可。例如：在第3天，你除了要记List3的
新单词，还要复习List2和Listl的旧单词。此外，在记完List3的新单词后，还需
分别隔5分钟、30分钟、12小时再温习一遍加深记忆。
高频词•抗遗忘时间规划表：
高频词
学习新单词
序号背诵日期背诵单元5分钟30分钟12小时
1天
List12
2天
List11
List12
4天
List9
List10
List11
List12
7天
List6
List7
List8
List9
List10
List11
List12
不负时间不负自己，稍作休息，还有低频词在等着大家!
高频词
序号背诵日期背诵单元
13月曰
14月曰
15月曰
16月曰
17月曰
18月曰
19月曰
学习新单词
5分钟30分钟12小时
■
续表
复习旧单词
日日日日日日日
月月月月月月月
1天
List13
List14
List15
List16
List17
List18
List19
List20
BBI
中频词
序号背诵日期背诵单元
1月日List13
2月日List14
3月日List15
4月日List165:月日List17
6月日List187:月日List19
8月日List20
9月日List21
10
1
12
-
13
14
15
16
学习新单词
5分钟30分钟12小时
List13List13List13
List14List14List14
List15List15List15
List16List16
文档评论（0）