心理应激与心身健康课件.pptx

心理应激与心身健康;2;你压力大吗？;4;第一节概述

二、应激理论的发展过程;三、心理应激过程模型;第二节心理应激的过程;第二节心理应激的过程;直接作用于躯体而产生应激反应的刺激物

;生活事件：人类生活中最普遍的应激源;;文化性应激源;第二节心理应激的过程;第二节心理应激的过程;第二节心理应激的过程;是否有应对的能力和足够资源;2、应对方式;18;19;以问题为中心的应对;以情绪为中心的应对;3、社会支持系统——缓冲作用;4、人格特征——核心因素;

个性影响个体对生活事件的感知

个性影响认知评价

个性影响应对方式

个性与社会支持有联系

;第二节心理应激的过程;三应激反应;心理反应;情绪;行为反应;第二节心理应激的过程;第三节心理防御机制;二、心理防御机制的分类;（一）自恋型防御机制;（一）自恋型防御机制;（一）自恋型防御机制;（一）自恋型防御机制;（二）不成熟型防御机制;（二）不成熟型防御机制;（二）不成熟型防御机制;（二）不成熟型防御机制;（三）神经症型防御机制;（三）神经症型防御机制;（三）神经症型防御机制;（三）神经症型防御机制;（三）神经症型防御机制;（三）成熟型防御机制;（三）成熟型防御机制;（三）成熟型防御机制;（三）成熟型防御机制;第九周辩论比赛准备

辩题：

应激对身心健康的影响，是利大于弊还是弊大于利。

同学考试作弊，因为我的举报对方被开除了，我有错吗？

准备一个小时的辩论，有主持人，一共8个人，从8个组分别推选一名辩手，1234组为一方，5678组为一方，按正规的辩论流程，自己去找资料

课代表和主持人负责整场辩论，最后要是时间还比较多的话全班组员再辩一场！