最新六年级心理健康教育课教案.doc

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六年级心理健康教育课教案

第1课青春前期的心理健康

教学目标：

通过本课的学习,使学生了解青春期的心理特征,对即将到来的青春发育期作好充分心理准备,学会自我控制和自我管理,以心理健康的标准要求自己。

重难点：

心理健康的概念和心理健康的标准。

如何使自己逐步具备良好的社会适应能力。

教学过程：

一、教师讲2-3个青春期到来的男女生心理问题的个案；每讲完一个,请2-3个同学发言进行分析,并结合课文内容讲一讲他们自己的看法。

二、讲述青春期的心理特征：

1、自我意识增强。

2、情感丰富多采。

3、性意识发展。

三、讲述青春期怎样保持心理健康：

1、注意学习中的心理健康。

2、培养良好性格。

3、增进自我了解。

4、建立良好的人际关系。

5、培养健全的情绪生活。

四、作业：

怎样保持青春前期的心理健康？

第2课青春期的营养与体育锻炼

教学目标：

让学生认识到青春期是人体生长发育高峰期,摄入足够的营养物质,积极参加体育锻炼是青春期身心健康的重要保证。

重点难点

重点：青春期人体发育阶段对营养的需求以及体育锻炼的重要性。

难点：平日如何注意营养和体育锻炼。

三．教学建议

简述各种营养的作用。

综述营养与体育锻炼的关系。

提出青春期运动的注意事项。

四．参考资料（教参）

1．各种营养素的作用。

2．营养与体育锻炼的关系。

3．青春期运动的注意事项。

五．练习题

营养是身体生长发育的物质基础；体育锻炼是促进身体生长发育、提高身体素质的重要手段。

人体需要的7种营养素是蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、无机盐、水、纤维素。

3．体育锻炼应注意的原则是：（1）经常性。（2）循序渐进。（3）量力而行（4）运动与休息适当交替。

第3课烟酒对人的危害

教学目标：

1、让学生认识到烟里含有大量的尼古丁,对人的健康危害很大。

2、让学生知道过量饮酒对人的脑,肝,胃都有伤害作用。

3、使学生懂得中小学生绝对不能吸烟,喝酒的道理。

重点难点：

认识吸烟、喝酒对人体健康的危害

教学过程：

一、导入新课

师：（宣传“世界无烟日”的有关材料）国际上为什么要定出一个全世界的“无烟日”？

（学生回答）

师：看来大家已经对这方面的知识有所了解,这节课我们就专门讨论一下这个问题。

二、学习新课

师：吸烟为什么会影响人的身体健康呢？我们来看一份资料（介绍吸烟有害呼吸道的资料）。看了这份资料,请你们思考几个问题：吸烟对人体有害吗？吸烟主要危害人体的哪些器官？如果长期吸烟,这种危害会发展到什么程度？根据你平时的观察,说说吸烟的人有些什么表现？（学生回答）

师：大家都知道吸烟对人体的确有害处,那么香烟中主要的有害成分是什么呢？

生：尼古丁。师：对,尼古丁是烟里的一种毒素,它的毒害程度怎么样呢？（介绍关于尼古丁的材料）吸烟的人无疑会受到尼古丁的伤害,那么对周围被动吸烟的人有没有伤害呢？

生：有。

师：所以,只要有人吸烟,周围的人都在受害。可以说吸烟是一种严重的污染环境,害人,害己,害社会的行为。世界上定了一个“无烟日”,它的意义是什么？在哪一天？

（学生回答）

师：我们已知道了吸烟的危害,那么为什么又要反对喝酒呢？

师：酒是用粮食酿制而成的一种烈性饮料,成年人少量地饮用还是有好处的,所以医学上有一种药酒,可以用来治病强身。但是如果大量地喝酒,就会伤害人的脑,胃。肝等内脏。长期大量饮酒,会对人造成更大的伤害,课外对此也有介绍,大家说说是什么？（学生回答）

师：他们的行为不但损害自己的健康,而且还会影响社会,那么青少年为什么不能喝酒呢？（学生回答）

师：青少年正处在生长发育的重要阶段,所以更不能喝酒。过年或过节,有时大人一高兴,也会让小孩喝酒,其实只是很不负责的行为。少年儿童自己也要自觉地抵制,千万不要认为这是好玩而无所谓。大家一定要记住,烟酒有害健康。

第4课远离毒品健康成长

教学目标

1、增强学生的法制观念、法律意识。

2、增强学生的是非观念、自律意识,提高自制力。

3、培养学生的健康情趣,抵制低级趣味。

4、教育学生正确对待挫折,乐观面对人生。

5、培养学生的爱国主义情感,维护国家利益

教学重点

毒品的危害性。

教学难点

青少年怎样自觉抵制毒品。

教学过程

教师:同学们好！这节课我们学习的内容是—《远离毒品健康成长》。前事不忘,后世之师。历史上,中国人就曾因毒品之害而受尽耻辱。鸦片战争的历史,我们永远也不会忘记。让我们打开记忆的闸门,追忆过去的峥嵘岁月。

教师鸦片战争以前,英国向中国走私贩卖鸦片,给中国造成了哪些损害？

学生白银外流,国库空虚,官员腐败,军队的战斗力减弱,人民体质下降。

教师虎门销烟的意义是什么？

学生显示了中华民族反抗外国侵