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游泳水中专项与血流限制联合训练效果实证研究中文摘要
游泳水中专项与血流限制联合训练效果实证研究
中文摘要
研究目的：通过游泳水中专项与上肢血流限制联合训练方法，探究提高训练
效果和降低运动损伤风险的可能性，从身体形态、肌肉力量和专项成绩三个角度
进行实验研究，为游泳运动员训练提供新思路。
研究方法：本实验将游泳水中专项与血流限制联合训练效果作为研究对象，
招募14名高水平游泳运动员（运动等级
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