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4.2身体的运动（说课稿）-五年级科学上册同步精品课堂（教科版）

课题：

科目：

班级：

课时：计划3课时

教师：

单位：

一、课程基本信息

1.课程名称：4.2身体的运动

2.教学年级和班级：五年级

3.授课时间：2023年3月15日星期三上午第二节课

4.教学时数：1课时

二、核心素养目标

1.科学探究：通过观察和实验，培养学生提出问题、设计实验、收集数据、分析结果的能力。

2.科学态度与责任：引导学生理解运动对身体的重要性，培养对健康生活的关注和责任感。

3.科学、技术、社会与环境：让学生认识到运动与科技、社会发展的关系，培养对科学技术的兴趣和适应能力。

三、重点难点及解决办法

重点：

1.身体运动的基本形式和特点：重点理解身体在不同运动中的能量转换和肌肉活动规律。

2.运动对身体的影响：重点掌握运动对骨骼、肌肉和心肺功能的具体益处。

难点：

1.运动过程中的能量转换：理解运动时能量的消耗和恢复机制。

2.运动与健康的关联：如何将运动理论应用到实际生活中，形成健康的生活习惯。

解决办法：

1.采用实验演示和小组讨论，帮助学生直观理解运动中的能量转换。

2.通过案例分析，引导学生分析不同运动对健康的积极影响，鼓励学生结合自身实际情况制定运动计划。

四、教学资源准备

1.教材：确保每位学生都有五年级科学上册《身体的运动》章节教材。

2.辅助材料：准备与运动形式、能量转换相关的图片、图表和视频，以增强直观教学效果。

3.实验器材：准备计时器、弹力带、哑铃等，用于演示和实验操作。

4.教室布置：设置分组讨论区，确保每个小组有足够的空间进行实验和讨论。

五、教学过程

一、导入新课

1.老师提问：同学们，你们平时都进行哪些运动？这些运动对你们的身体有什么好处？

2.学生回答，老师总结：运动可以增强体质，提高免疫力，促进身体健康。

3.老师引入新课：今天，我们将一起学习《身体的运动》，探究运动对身体的影响。

二、新课讲授

1.老师讲解：首先，我们来了解身体运动的基本形式。请同学们观察教材中的插图，看看有哪些运动形式？

2.学生观察插图，回答：跑步、跳跃、游泳、篮球等。

3.老师总结：这些运动形式可以分为有氧运动和无氧运动。接下来，我们将分别了解它们的特点和益处。

4.老师讲解：有氧运动是指强度较低、持续时间较长的运动，如跑步、游泳等。它可以帮助我们提高心肺功能，增强免疫力。

5.学生跟随老师讲解，了解有氧运动的特点和益处。

6.老师讲解：无氧运动是指强度较高、持续时间较短的运动，如举重、短跑等。它可以帮助我们增强肌肉力量，提高爆发力。

7.学生跟随老师讲解，了解无氧运动的特点和益处。

8.老师提问：同学们，你们知道运动对身体的其他部位有什么影响吗？

9.学生回答，老师总结：运动可以促进骨骼生长，增强肌肉力量，提高关节灵活性，预防疾病。

10.老师讲解：接下来，我们来探究运动与健康的关联。请同学们阅读教材中的案例，分析运动对健康的积极影响。

11.学生阅读案例，回答，老师总结：运动可以帮助我们保持良好的心态，提高生活质量。

三、课堂活动

1.老师组织学生进行小组讨论：结合自己的运动经验，谈谈运动对你们生活的影响。

2.学生分组讨论，分享自己的观点。

3.老师邀请部分小组代表发言，分享讨论成果。

4.学生代表发言，老师点评。

四、实验演示

1.老师演示：利用弹力带进行肌肉拉伸实验，让学生直观感受运动对肌肉的影响。

2.学生观察实验，跟随老师进行肌肉拉伸练习。

3.老师讲解：运动时，我们要注意安全，避免运动损伤。请同学们观看教材中的安全提示，了解运动时的注意事项。

4.学生观看安全提示，学习运动安全知识。

五、课堂小结

1.老师总结：今天，我们学习了《身体的运动》，了解了运动对身体的影响。希望大家能够积极参与运动，保持健康的生活方式。

2.学生回顾所学内容，表示认同。

六、课后作业

1.请同学们结合自己的运动经验，写一篇关于运动对健康影响的短文。

2.请同学们制定一个适合自己的运动计划，并坚持执行。

六、教学资源拓展

1.拓展资源：

-运动与健康的关系：介绍不同类型运动对身体健康的具体影响，如耐力运动对心肺功能的影响，力量训练对肌肉生长的作用等。

-运动生理学基础知识：简要介绍人体运动时的生理变化，包括心率、呼吸频率、能量代谢等。

-运动损伤的预防与处理：介绍常见运动损伤的类型、预防措施以及基本的处理方法。

-健康生活方式：探讨健康饮食、充足睡眠、心理健康与运动之间的关系。

2.拓展建议：

-学生可以通过阅读《运动生理学入门》等书籍，深入了解人体在运动过程中的生理变化。

-观看《健康生活指南》等科普视频，了解