2024秋新人教版道德与法治七年级上册教学课件 10.2 滋养心灵.pptxVIP

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  • 2025-03-18 发布于河南
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2024秋新人教版道德与法治七年级上册教学课件 10.2 滋养心灵.pptx

第三单元珍爱我们的生命

第十课时保持身心健康;在钟祥丰乐镇杨集村,“95后”自媒体博主陈甸甸向百岁老人取“长寿经”,做旅游博主近3年,她去过许多城市,但她发现钟祥独特的一面:平常生活育长寿。“大家会问我学到了什么养生秘诀。”陈甸甸说,长寿跟当地独特的自然条件、饮食习惯等诸多因素相关,但她感受最深的是长寿老人们心态平和、知足常乐,这让她学着缓解焦虑、减少内耗,抓住寻常生活里的“小确幸”。;①良好的生命状态既需要健康的身体,也需要健康的心理和丰富的精神。

②拥有健康、和谐的内心世界,是我们幸福生活的重要支柱。;2、如何滋养心灵?;小学时,小俊学习成绩很好,上初中后,成绩却不

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