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甲方：XXX乙方：XXX20XXCOUNTRACTCOVER专业合同封面RESUME

甲方：XXX

乙方：XXX

20XX

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RESUME

PERSONAL

甲方减肥承诺书个人减肥承诺书2025年通用

本合同目录一览

1.合同订立依据与目的

2.定义与解释

3.减肥承诺

4.减肥目标与期限

5.减肥计划与实施

6.运动计划与饮食安排

7.跟踪与记录

8.考核与评估

9.违约责任与赔偿

10.合同解除与终止

11.争议解决

12.保密条款

13.其他约定

14.合同生效与终止

第一部分：合同如下：

1.1合同订立依据与目的

1.3本合同的目的在于保障甲方在规定期限内实现减肥目标，提高身体健康水平，同时明确双方的权利义务，确保合同的履行。

2.定义与解释

2.1“甲方”指本合同中承诺减肥的个人。

2.2“减肥”指甲方通过合理的运动和饮食调整，达到减轻体重、改善体质的目的。

2.3“减肥目标”指甲方在合同约定的期限内，达到的体重减轻幅度。

2.4“减肥计划”指甲方为实现减肥目标所制定的详细运动和饮食方案。

3.减肥承诺

3.1甲方承诺在2025年内，通过合理运动和饮食调整，实现约定的减肥目标。

3.2甲方承诺遵守本合同约定的减肥计划，并按照计划执行。

4.减肥目标与期限

4.1甲方在2025年内，实现减轻体重X公斤的减肥目标。

4.2甲方需在合同签订之日起X个月内完成减肥目标。

5.减肥计划与实施

5.1甲方应制定详细的减肥计划，包括运动和饮食两个部分。

5.2运动计划：甲方应每天进行至少X小时的有氧运动，每周至少进行X次力量训练。

5.3饮食安排：甲方应遵循低热量、高营养、易消化的饮食原则，每日摄入热量控制在X千卡以内。

6.跟踪与记录

6.1甲方应定期记录减肥过程中的体重变化、运动和饮食情况。

6.3乙方有权要求甲方提供相关证明材料，以验证减肥计划的真实性和有效性。

7.考核与评估

7.1乙方将对甲方减肥计划执行情况进行定期考核和评估。

7.2考核内容包括：体重减轻幅度、运动和饮食计划的执行情况等。

7.3评估结果将作为甲方是否完成减肥目标的依据。如评估结果显示甲方未达到减肥目标，乙方有权要求甲方继续执行减肥计划，直至达到目标。

8.违约责任与赔偿

8.1若甲方未按约定履行减肥计划，导致未达到减肥目标，甲方应承担违约责任。

8.3若甲方故意隐瞒或伪造减肥记录，乙方有权解除合同，并要求甲方赔偿因此造成的损失。

9.合同解除与终止

9.1甲方在合同履行过程中，如因特殊原因无法继续履行，应提前X天书面通知乙方，经乙方同意后可解除合同。

9.2乙方在甲方未履行合同义务，经甲方催告后仍未履行的情况下，有权解除合同。

9.3合同解除后，甲方应立即停止减肥计划，并按照合同约定退还已支付的费用。

10.争议解决

10.1双方在履行合同过程中发生争议，应友好协商解决。

10.2协商不成的，任何一方均可向合同签订地人民法院提起诉讼。

11.保密条款

11.1双方对本合同内容及履行过程中所知悉的对方商业秘密负有保密义务。

11.2未经对方同意，不得向任何第三方泄露合同内容或对方商业秘密。

12.其他约定

12.1本合同一式两份，双方各执一份，自双方签字（或盖章）之日起生效。

12.2本合同未尽事宜，可由双方另行协商签订补充协议，补充协议与本合同具有同等法律效力。

13.合同生效与终止

13.1本合同自双方签字（或盖章）之日起生效，至甲方完成减肥目标或合同解除之日终止。

13.2合同终止后，双方应按照合同约定进行结算。

14.合同份数与应用语言

14.1本合同一式两份，甲乙双方各执一份。

14.2本合同使用中文书写，如合同内容涉及外文，以中文为准。

第二部分：第三方介入后的修正

15.第三方介入的定义与范围

15.1“第三方”指在甲方减肥过程中，提供专业服务、咨询、监督或其他协助的个人或机构。

15.2第三方介入的范围包括但不限于：营养师、健身教练、心理辅导师、减肥中心等。

16.第三方介入的引入方式

16.1甲方在需要第三方介入时，应提前X天书面通知乙方，并说明第三方介入的原因和需求。

16.2乙方同意甲方引入第三方介入后，双方应共同协商确定第三方的服务内容和费用。

17.第三方责任与权利

17.1第三方在履行职责过程中，应遵守国家法律法规、行业规范及本合同约定。

17.2第三方有权根据甲方实际情况，调整减肥计划，并有权要求甲方配合执行。

17.3第三方在提供专业服务过程中，应确保甲方安全，如因第三方原因造成甲方人身伤害或财产损失，第三方