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小班幼儿良好进餐习惯的培养

目录CONTENTS引言游戏的方法让幼儿习惯餐前洗手丰富多彩的活动了解进餐重要性纠正幼儿的偏食、剩饭情况利用激励作用激发幼儿进餐自觉性家园配合培养幼儿良好的进餐习惯总结与展望

引言01

幼儿进餐习惯培养01习惯养成小班幼儿良好进餐习惯的培养，幼儿期是习惯养成的关键期，这一时期良好习惯的养成，将影响着孩子今后一生的发展，才能促进幼儿身心的健康成长。02饮食习惯孩子的发展最主要的是要有健康的心灵和体魄，而健康的第一步主要取决于从小养成良好的饮食、进餐习惯，良好的饮食习惯是保持身体健康的基础。

健康教育从进餐开始保持幼儿良好的食欲，形成与此相应的饮食卫生习惯和规则，是幼儿园教育和保育的一项重要任务，它对幼儿的健康成长具有十分重要的意义。食欲与卫生幼儿正处于生长发育旺盛时期，平衡膳食，合理的营养是保证儿童健康成长的基本物质条件，引导幼儿养成健康的饮食习惯，促进幼儿的健康成长。营养均衡0102

独生子女进餐挑战家长重智力轻习惯，导致幼儿挑食偏食，营养失衡，影响健康，小班幼儿独立性差，依赖性强，多数幼儿在家是成人喂食的，更由甚者是追着喂，哄着吃。饮食习惯幼儿初入幼儿园，生活卫生习惯、口味、环境等变化带来进餐问题，开学初多数幼儿需老师喂饭，部分幼儿不知所措，偏食挑食现象严重。集体生活

游戏的方法让幼儿习惯餐前洗手02

手部日常接触大量物品，易沾染细菌病毒。孩子活泼好动，更易将不洁物质附于手上，饭前若不洗手，可能将细菌摄入体内，引发疾病。手部污染与风险洗手是保持皮肤清洁、预防疾病的关键。正确的洗手方法能有效去除手上的污垢、细菌和病毒，减少病从口入的风险，保障健康。洗手的重要性洗手防污保健康

洗手游戏乐无穷01洗手方法按照生活卫生习惯领域目标中的洗手方法进行组织，让幼儿知道洗手的顺序（挽袖、打湿、打肥皂、手心、手背、手腕，用清水洗净，甩手上的水）。02游戏化学习孩子们起初易弄湿袖子，我示范挽袖，并教他们说，“搓搓手心一二三，搓搓手背三二一，手指头洗仔细，小手腕别忘记。”让洗手变成有趣的游戏。

洗净小手好习惯通过洗手游戏，孩子们在游戏中逐渐养成良好的餐前洗手习惯。这种习惯有助于减少疾病的传播，保障健康，为孩子们的成长打下坚实的基础。培养良好习惯除了培养良好的习惯，我们更注重塑造孩子们正确的价值观。通过洗手游戏，教育他们关心自己和他人的健康，学会负责任和关心社会。价值观与习惯0102

丰富多彩的活动了解进餐重要性03

故事启迪采用故事形式，如《大公鸡和漏嘴巴》、《小鸟吃饭》，以趣味方式教育幼儿关于进餐的重要性及良好习惯，而非简单说教，增强理解力，培养正确进餐观。角色扮演采用角色扮演游戏，让孩子们扮演不同角色，如“大老虎”和“小兔子”，在设定的情景中学习进餐礼仪和良好习惯，增强他们的社会交往能力。情感共鸣通过故事中的情节和人物，激发孩子们的情感共鸣，让他们感受到良好进餐习惯的重要性，从而主动养成不挑食、不偏食的好习惯，促进身心健康。情景模拟通过情景表演《我会自己吃饭》，让幼儿在模拟中学习正确的进餐姿势和方法，如身体靠近桌子、左手扶碗、右手拿调羹等，以趣味方式加深记忆。故事引路进餐

利用游戏的方式，让孩子们在轻松愉快的氛围中学习洗手方法，并掌握正确的洗手顺序，如挽袖、打湿、打肥皂、冲洗等，有效地提高洗手兴趣和效果。游戏教学游戏激发食欲通过儿歌的形式，让孩子们在说说笑笑中记住洗手的步骤和要点，如“搓搓手心一二三，搓搓手背三二一”，使洗手过程充满乐趣，更愿意配合洗手。儿歌助力教师亲自参与游戏，与幼儿一起洗手，并引导他们正确操作，通过互动增强幼儿的记忆和理解，使他们能够在轻松氛围中养成良好的进餐卫生习惯。互动体验鼓励家长参与洗手游戏，与孩子一起在家中玩耍时学习正确的洗手方法。这不仅能增进亲子关系，还能确保孩子在家中也能保持正确的洗手习惯。家庭配合

音乐选择奖励机制音乐效果目标设定在进餐过程中选择柔和、安静的音乐，如古典乐、轻音乐等，为幼儿营造愉悦舒适的用餐环境，帮助他们放松心情，更好地享受食物。对于在进餐过程中保持“四净”（桌面、地面、身上、快餐盆内干净）的幼儿或小组，给予奖励，如贴上五角星或小红花，以资鼓励。音乐能够激发幼儿的好奇心和探索欲望，使他们更加专注于进餐过程。同时，柔和的音乐还能促进消化液的分泌，有利于食物的消化和吸收。通过设定具体的进餐目标，如每天吃完自己的一份饭菜、保持桌面干净等，使幼儿能够意识到自己的进步和成就，从而更加积极地参与进餐活动。音乐伴餐有序

纠正幼儿的偏食、剩饭情况04

及时调查、了解幼儿的偏食情况01偏食习惯形成原因在了解中，我发现幼儿的偏食习惯形成原因有以下几种，包括家长很少提供某种食物，身体因素如脾胃不合，生活习惯和情绪不稳定等。02孩子偏食家长苦恼陈品翰小朋友不爱吃茄子，通过调查了解，发现原因