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20题抑郁症的测试题目

单项选择题（每题2分，共10题）

1.最近一个月，我对以往喜欢的活动

A.兴趣增加B.兴趣减少C.兴趣不变

答案：B

2.我常常感到

A.精力充沛B.容易疲劳C.精力一般

答案：B

3.睡眠方面，我

A.睡得很好B.入睡困难或早醒C.睡眠正常

答案：B

4.我的食欲

A.增加B.减少C.没变化

答案：B

5.我觉得自己

A.很有价值B.毫无价值C.价值一般

答案：B

6.遇到问题时，我通常

A.积极面对B.逃避C.视情况而定

答案：B

7.我每天大部分时间的心情是

A.愉悦B.低落C.平静

答案：B

8.我对自己的未来感到

A.充满希望B.很迷茫C.有一定规划

答案：B

9.最近，我是否经常自责

A.是B.否C.偶尔

答案：A

10.我觉得自己的生活

A.很精彩B.很无聊C.有苦有甜

答案：B

多项选择题（每题2分，共10题）

1.以下哪些情况可能是抑郁症的表现（）

A.情绪低落B.兴趣减退C.自责自罪

答案：ABC

2.抑郁症可能影响到的方面有（）

A.睡眠B.食欲C.工作学习

答案：ABC

3.下列哪些行为可能和抑郁症有关（）

A.无故哭泣B.社交退缩C.过度购物

答案：AB

4.可能引发抑郁症的因素包括（）

A.遗传B.重大生活事件C.性格因素

答案：ABC

5.抑郁症患者可能出现的思维改变有（）

A.注意力不集中B.记忆力下降C.消极想法

答案：ABC

6.有助于缓解抑郁症的方式有（）

A.运动B.心理咨询C.规律作息

答案：ABC

7.以下属于抑郁症躯体症状的是（）

A.头痛B.肠胃不适C.心慌

答案：ABC

8.抑郁症的症状可能在什么时间段加重（）

A.清晨B.午后C.晚上

答案：AC

9.家人对抑郁症患者可以做的有（）

A.给予支持B.督促治疗C.忽视不管

答案：AB

10.可能误诊为抑郁症的情况有（）

A.躯体疾病B.药物副作用C.正常情绪波动

答案：ABC

判断题（每题2分，共10题）

1.偶尔情绪低落就是抑郁症。（）

答案：错

2.抑郁症只影响心理，不影响身体。（）

答案：错

3.性格开朗的人不会得抑郁症。（）

答案：错

4.抑郁症是可以治愈的。（）

答案：对

5.得了抑郁症不用治疗，自己能好。（）

答案：错

6.抑郁症患者都有自杀倾向。（）

答案：错

7.药物治疗是抑郁症唯一的治疗方法。（）

答案：错

8.经常运动能降低患抑郁症的风险。（）

答案：对

9.抑郁症不会复发。（）

答案：错

10.心理治疗对抑郁症没有作用。（）

答案：错

简答题（每题5分，共4题）

1.简述抑郁症的主要症状。

答案：主要症状有情绪低落，持续的悲伤、难过；兴趣减退，对以往喜欢之事失去兴趣；快感缺失，无法从日常活动中获得快乐；还可能有睡眠、食欲问题，自责自罪等。

2.列举两种抑郁症的治疗方法。

答案：一是药物治疗，通过服用抗抑郁药物调节神经递质。二是心理治疗，如认知行为疗法，帮助患者改变负面思维和行为模式。

3.如何早期发现身边人可能患有抑郁症？

答案：留意其情绪是否持续低落、兴趣有无减退，日常是否频繁疲劳、睡眠和食欲有无异常改变，以及社交是否变得退缩等，出现这些情况可能有患病可能。

4.抑郁症患者在生活中应注意什么？

答案：要保持规律作息，保证充足睡眠；适度运动，如散步、瑜伽等；避免独处，多与亲友交流；按医嘱服药，定期复查，积极配合治疗。

讨论题（每题5分，共4题）

1.讨论家庭支持对抑郁症患者康复的重要性。

答案：家庭支持至关重要。家人的理解、陪伴与鼓励，能给予患者情感依托，增强其康复信心。督促患者治疗、关注病情变化，能保障治疗顺利进行，利于患者更快走出抑郁。

2.谈谈社会应如何帮助抑郁症患者。

答案：社会应加强科普宣传，消除对抑郁症的偏见和误解。提供专业的心理咨询和治疗资源，降低治疗成本。营造包容温暖的社会氛围，让患者感受到接纳，增强康复动力。

3.分析压力与抑郁症之间的关系。

答案：长期过大压力可能成为抑郁症的诱发因素，持续的压力状态影响神经递质平衡，导致情绪、认知等改变。而抑郁症患者面对生活时又易产生更多压力，二者相互影响，形成恶性循环。

4.讨论如何提高大众对抑郁症的正确认识。

答案：可通过学校、社区开展讲座普及