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正常口腔护理流程图解
演讲人:
日期:
目录
CATALOGUE
02
护理工具选择标准
03
正确刷牙技术图解
04
特殊场景护理流程
05
口腔健康监测机制
06
长期护理注意事项
01
日常护理基础步骤
01
日常护理基础步骤
PART
早晚刷牙标准流程
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牙刷上挤适量牙膏,成人约豌豆大小,儿童应更少。
挤牙膏
每次刷牙至少持续2分钟,确保彻底清洁每颗牙齿。
刷牙时间
将牙刷放置在牙齿与牙龈交界处,倾斜45度角,轻轻刷洗。
刷牙方式
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刷牙后,用清水漱口,将牙膏和食物残渣冲洗干净。
清洗口腔
04
牙线使用规范方法
选用柔软、有弹性、粗细适中的牙线,避免对牙齿造成伤害。
牙线选择
将牙线轻轻插入牙缝中,沿着牙齿邻面上下移动,清除牙缝中的食物残渣和菌斑。
牙线使用
避免用力过猛,以免损伤牙龈;牙线应每次使用后更换干净的部分,避免交叉感染。
注意事项
舌苔清洁重要性
舌苔是细菌滋生的场所,定期清洁有助于减少细菌滋生和预防口臭。
舌苔清洁工具
可使用软毛牙刷或专用舌苔清洁器进行清洁。
清洁方法
从舌根向舌尖方向轻轻刷洗,每次清洁时不需要过于用力,以免损伤舌面。
舌苔清洁操作要点
02
护理工具选择标准
PART
牙刷类型与更换周期
01
牙刷类型
根据个人牙齿和牙龈情况选择适合的牙刷,如软毛牙刷、中毛牙刷或硬毛牙刷,以及电动牙刷等。
02
牙刷更换周期
定期更换牙刷,通常每3个月更换一次,或根据牙刷磨损情况及时更换,以保证清洁效果。
牙膏成分适配原则
牙膏成分
选择含有适量氟化物的牙膏,氟化物有助于预防龋齿,同时避免选择含有过多摩擦剂或刺激性成分的牙膏。
01
适配原则
根据个人口腔情况选择适合的牙膏,如针对敏感牙齿、牙龈出血等特定问题的牙膏。
02
辅助工具应用场景
用于清理牙缝间的食物残渣和菌斑,适用于牙缝较大或牙齿排列不整齐的人群。
牙线
专门设计用于清洁牙缝的工具,可配合牙刷一起使用,提高清洁效果。
牙缝刷
用于辅助口腔清洁,可杀灭口腔细菌,保持口气清新,但需根据个人情况选择使用。
漱口水
03
正确刷牙技术图解
PART
巴氏刷牙法角度控制
牙刷与牙齿表面呈45度角
将牙刷毛倾斜45度,使其与牙龈沟呈角度,能更有效地清除牙菌斑。
刷毛指向牙根方向
轻微颤动刷牙
刷毛与牙齿长轴平行,顺着牙缝方向刷洗,避免损伤牙龈。
以轻微颤动的方式刷牙,避免力度过大损伤牙齿表面。
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3
牙龈按摩力度规范
轻柔按摩牙龈
用软毛牙刷轻柔地按摩牙龈,促进血液循环,缓解牙龈炎症状。
01
力度均匀
刷牙时力度要均匀,避免部分区域用力过大,损伤牙龈。
02
牙龈沟清洁
重点按摩牙龈沟处,清除隐蔽部位的牙菌斑。
03
牙缝清洁路径设计
使用牙线与牙缝刷
对于牙缝较大的部位,应使用牙线或牙缝刷进行清洁,以去除隐蔽部位的牙菌斑。
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不仅要刷洗牙齿表面,还要刷洗咬合面和内侧牙面,确保全面清洁。
02
刷洗牙面与牙合面
顺着牙缝方向刷洗
牙刷毛顺着牙缝方向刷洗,避免食物残渣和牙菌斑在牙缝中堆积。
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特殊场景护理流程
PART
正畸患者清洁流程
牙刷选择
牙线使用
牙膏选择
定期洁牙
使用软毛牙刷或正畸专用牙刷,避免刷牙时损伤牙套。
使用牙线或牙缝刷,清理牙套与牙齿之间的食物残渣和软垢。
使用含氟牙膏,有助于预防龋齿和牙周病。
建议每半年或一年到口腔医院进行洁牙和检查。
如果牙龈出血,可用消毒棉球或纱布轻轻压迫出血点止血。
止血处理
使用含氯己定等成分的漱口水,有助于消炎止血。
漱口水使用
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04
使用软毛牙刷,轻柔刷牙,避免刺激牙龈出血。
温和清洁
如果牙龈出血不止或反复发作,应及时就医,寻求专业治疗。
寻求治疗
牙龈出血应对步骤
儿童辅助刷牙技巧
示范引导
家长应教孩子正确的刷牙方法,并示范给孩子看。
01
互动刷牙
家长可以与孩子一起刷牙,增加互动性和趣味性。
02
辅助工具
使用儿童专用牙刷和牙膏,或使用辅助工具如牙线、牙缝刷等。
03
监督检查
家长应监督检查孩子的刷牙效果,确保刷牙时间和质量。
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口腔健康监测机制
PART
牙菌斑自检方法
使用牙菌斑显示剂,将牙齿表面染成红色或蓝色,使牙菌斑更容易观察。
牙菌斑显示剂
通过统计菌斑覆盖面积和厚度,评估口腔卫生状况。
牙菌斑指数
使用菌斑检测仪器,如菌斑扫描仪,可定量评估菌斑分布和数量。
牙菌斑检测仪器
牙龈状态观察要点
牙龈出血情况
刷牙或吃硬物时,牙龈是否出血。如经常出血,可能患有牙龈炎或牙周炎。
03
正常牙龈紧贴牙齿,边缘呈贝壳状。若牙龈肿胀、增生或退缩,则可能存在异常。
02
牙龈形态
牙龈颜色
正常牙龈颜色为粉红色,若牙龈呈鲜红或暗红色,则可能存在炎症。
01
异味预警处理流程
口腔异味可能来自口腔内部
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