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三年级叙事作文突然发现，我长胖了通用11篇

三年级叙事作文突然发现，我长胖了篇1

三年级的时候，我个瘦瘦的小男孩。那一个阳光明媚的下午，妈妈带我去公园玩。公园里人山人海，笑声、嬉闹声此起彼伏。我一边和妈妈散步，一边欣赏着四周的美景。

突然，我注意到一个现象。一群同学在公园的长椅上聊天，他们的目光不约而同地落在我的身上。我心里有些忐忑，不知道他们为什么这么看我。正当我疑惑的时候，一个同学走过来，笑眯眯地说：“小胖，你长胖呀！”

我愣住，没想到自己竟然长胖。我摸摸自己的脸，发觉真的比以前圆润许多。我有些难过，因为我知道，长胖可不一件好事。

有一天，妈妈带我去商场，给我买一件漂亮的衣服。当我穿上新衣服站在镜子前时，突然发觉自己的身材变得越来越好。我兴奋地跳起来，突然又想到那个同学的话：“小胖，你长胖呀！”

那一刻，我明白，原来自己曾经因为体重的问题而自卑。而现在，我已经克服这个问题，变得更加自信。我不再在意别人的眼光，而努力做好自己。我想，这就成长吧。

三年级叙事作文突然发现，我长胖了篇2

有一天，妈妈突然拿起镜子，自言自语道：“我最近怎么看着自己这么胖呢？”我被这句话吸引，忍不住走过去一看，却发觉镜子里的自己竟然也显得胖不少。这让我开始思考，难道我真的长胖吗？

那天放学后，我回到家，立刻量一下自己的体重。天啊，数字竟然比之前增加两公斤！这让我感到非常惊讶，因为这段时间我并没有改变饮食习惯，也没有增加运动量。

为控制体重，我开始调整自己的饮食，每天只吃两顿饭，并且尽量选择低热量、高纤维的食物。同时我还加入一个跑步小组，每天放学后都会去跑步锻炼。

经过一段时间的努力，我终于看到效果。体重开始慢慢下降，我的体型也变得苗条许多。这让我深刻体会到，健康的生活习惯对身体健康的重要性。

从这次经历中，我明白一个道理：健康的生活方式不一朝一夕就能养成的，而需要我们持之以恒地去努力。都能养成良好的生活习惯，让自己变得更健康、更美丽。

三年级叙事作文突然发现，我长胖了篇3

清晨的阳光透过窗帘，斑驳地洒在床上，我慵懒地睁开眼睛。一抬手，却发觉手指间似乎多一层肉肉的包裹。心里一惊，赶紧跳下床，对着镜子仔细端详。

“哎呀！”我忍不住惊呼出声，镜子里的我，圆圆的脸蛋，鼓鼓的腮帮，原本修长的身材，如今似乎也变得圆润许多。我回忆起这段时间，似乎没有刻意改变饮食习惯，也没有减少运动量，怎么就突然长胖呢？

我走到衣柜前，翻出那条曾经穿得刚刚好的裙子，如今却紧紧地贴在身上，仿佛在嘲笑我的“膨胀”。我无奈地摇摇头，想起妈妈曾说过的话：“吃得多，动得少，自然会长胖。”

我开始反思自己的生活习惯。每天放学回家，总先吃上一大碗零食，然后再做作业；晚上，又常常熬夜，导致第二天没有精神，连运动都变得力不从心。原来，正这些不经意的习惯，让我在不知不觉中长胖。

从那天起，我下定决心，要改变自己的生活习惯。我减少零食的摄入，按时作息，每天坚持运动。经过一段时间的努力，我终于看到成效：体重逐渐下降，身体也变得更加健康。

这次突然发觉长胖的经历，让我深刻认识到，健康的生活习惯多么重要。从此，我会更加珍惜自己的身体，用心去呵护它，让它永远充满活力。

三年级叙事作文突然发现，我长胖了篇4

阳光透过窗户洒在书桌上，我正埋头于一本童话书。突然，一阵风吹过，书页翻动，我瞥见镜子里自己。

我的眼睛瞪大，心里不禁泛起一丝惊慌。那镜子里的人，不再那个熟悉的瘦弱的我，而一个圆滚滚的小胖子。那双曾经充满活力的眼睛，现在被厚厚的眼袋笼罩；那曾经紧绷的脸颊，如今被层层叠叠的脂肪填满；那曾经细长的手臂，现在却显得粗壮而无力。

我愣住，这真的我吗？我努力回忆起自己过去的模样，可那些清晰的记忆，如今却被这个新形象所取代。

我开始反思，为什么自己会突然长胖？因为饮食习惯的改变，还因为缺乏运动？我意识到，我必须做出改变。

日子一天天过去，我惊喜地发觉，我的体型逐渐发生变化。那圆滚滚的肚子变小，手臂也变得纤细。更重要的，我的精神状态也好很多，那双曾经黯淡无光的眼睛，又重新焕发出光彩。

当我再次站在镜子前，我看到那个熟悉的自己。我知道，这次我不再那个突然长胖的我，而一个更加健康、更加自信的我。

三年级叙事作文突然发现，我长胖了篇5

阳光透过窗户，洒在安静的教室里，我坐在课桌前，低头看着自己微微隆起的肚子，突然发觉，我长胖。

记得那一个温暖的午后，我和小伙伴们一起在操场上奔跑嬉戏。那时的我，身手敏捷，活力四溢，大家眼中的“瘦猴”。可，不知从何时起，我的肚子慢慢变大，仿佛一颗成熟的果实，沉甸甸地垂在腹部。

起初，我并未在意，以为只暂时的“发福”。但时间推移，我发觉自己越来越胖。跑步时，我气喘吁