【课时预习案】2.2 做更好的自己 学案（含答案）.docxVIP

2026年

【课时预习案】2.2做更好的自己

一、学习目标

1.了解做更好自我的原因，培养健康向上、不断完善自我的意识。

2．正确的自我肯定和否定，克服理想自我与现实自我的矛盾。

3．掌握做更好自我的方法，努力做到完善自我，开发自身潜能。

二、知识结构

三、基础梳理

1.每个人在兴趣、性格、气质、能力等方面都有_______。我们要尊重和接受个体的_______，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。

2.学会欣赏自己。欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的________。欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、________的精神等。激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。

3.学会接纳自己。接纳自己需要接纳自己的_______。既接纳优点又接纳缺点；既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分，接纳自己的缺点和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。

4.不断完善自己。我们要善于发挥自己________，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的_______。我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习、利用一切机会丰富和发展自己。

5.不断发掘自己的________。我们可以通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域；通过参与多方面的活动，了解国家和社会的________，寻求适合自己发展的空间；通过与他人合作，不断提升自己的________。

6.做更好的自己，是在为他人、为社会_________中实现的。做更好的自己，不仅是初中阶段的___________，而且是值得我们用一生去探寻的__________。

四、问题解答

1.做更好自己的原因是什么？

（1）世界上没有两片完全相同的树叶一样，也没有完全相同的两个人。每个人在兴趣气质、性格、能力等方面都有不同。我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。

（2）做更好的自己，不仅是初中阶段的成长要求，而且是值得我们用一生去探寻的人生课题。

2.做更好自己的方法有哪些？

（1）学会欣赏自己。

（2）学会接纳自己。

（3）不断完善自己。

（4）不断发掘自己的潜能。

（5）做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。

五、典例精析

【例题】（2024年黑龙江牡丹江中考）漫画带给我们的启示是（）

A．自信就是只看到自己的优点 B．我们要学会接纳和欣赏自己

C．做更好的自己不必在意他人的评价 D．做更好的自己一定要模仿优秀的人

【解析】本题考查学会接纳和欣赏自己、正确对待他人的态度与评价、做更好的自己。漫画中的女孩既接纳自己的不完美，也能看到自己的优点，启示我们要学会接纳和欣赏自己，故B符合题意；自信就是对自身能力的确信，相信自己一定能做成某件事，并不是只看到自己的优点，故A说法错误；他人评价是我们认识自己的一面镜子，我们要重视他人的态度和评价，故C说法错误；做更好的自己要善于向优秀的人学习，但不是一定要模仿别人，故D说法错误；故选B。

【答案】B

六、小刀初试

1.从爱好滑冰的小男孩到奥运冠军，再到全国人大代表，中国短道速滑队运动员任子威在接受采访时表示，想要把一件事情做到更好，只有兴趣和热爱远远不够，努力和拼搏必不可少。接下来他会继续为国出征，为建设体育强国发挥自己的光和热。这启示我们（）

①做更好的自己，就要勇于接纳自己的不完美

②要不断激发自己的潜能，实现自我超越

③梦想不应止步于心动，更要付诸行动

④要在为他人、为社会带来福祉的过程中做更好的自己

A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④

2.你给漫画中这位同学的合理建议是（）

①要善于利用自己的优点和长处，做到扬长避短

②要主动帮助他人改正缺点，忽略自己的不足

③要为他人、为社会带来福扯

④要不断激发自己的潜能

A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④

3.“不必美慕他人，自己也是一道风景。”每个人都有自己的特点，这启示我们（）

A．要学会接纳与欣赏自己 B．理想是成功的关键

C．要重视他人评价 D．自强可以让我们更自信

4.我们期望生命精彩，却又对自我价值心存疑惑。如图漫画鼓舞我们（）

A．激发潜能，做更好的自己 B．学会慎独，能够自我省察

C．追求自由，完全自己做主 D．行己有耻，拒绝不良诱惑

4．【完善自我飞得更高】

毕业前夕，某校七年级（三）班开展成长交流大会。同学们回想自己成长路上的点点滴滴，努力发现自己身上的每一个可贵之处。

小江：我善于运用自己的优点和长处，展现自己的才华。

小山：我敢于面对并改进自己的不足，不断地完善自我。

小壮：我珍视并专注自己喜爱的领域，发掘自身的力量。

小美：我积极关爱