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2025年瑜伽教练资格证考试题库：瑜伽教练职业素养与试题集.docx

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    2025年瑜伽教练资格证考试题库：瑜伽教练职业素养与试题集

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、瑜伽基础理论

    要求：考察学生对瑜伽基本理论和概念的理解。

    1.瑜伽起源于哪个地区？

    A.印度

    B.中国

    C.美国

    D.英国

    2.瑜伽的五大原则包括哪些？

    A.呼吸、姿势、专注、纪律、非暴力

    B.呼吸、姿势、专注、纪律、冥想

    C.呼吸、姿势、专注、纪律、放松

    D.呼吸、姿势、专注、纪律、呼吸控制

    3.瑜伽的八支包括哪些？

    A.瑜伽姿势、呼吸控制、专注、冥想、道德准则、纪律、自我认知、解脱

    B.瑜伽姿势、呼吸控制、专注、冥想、道

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