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心理健康情绪大班.pptx

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    心理健康情绪大班

    演讲人：

    日期:

    目录

    02

    情绪的表达与识别

    01

    情绪的基本概念

    03

    情绪的管理与调节

    04

    情绪与心理健康

    05

    情绪教育的实践

    06

    情绪与社交关系

    01

    PART

    情绪的基本概念

    情绪是一种心理反应

    情绪是个体主观的感受，不同的人对同一事物可能产生不同的情绪体验。

    情绪具有主观性

    情绪具有生理基础

    情绪的产生与生理反应密切相关，如心跳、呼吸、血压等生理指标的变化。

    情绪是人类对客观事物是否符合自身需要的态度的体验，是心理反应的一种。

    情绪的定义

    喜

    指个体在获得所追求的事物或达到所期望的目标时产生的愉快体验。

    怒

    指个体在遭遇挫折、受到威胁或受到不公平待遇时产生

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