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讨论：在日常生活中，我们有哪些关于我自我暗示的例子？如：法轮功痴迷者“望梅止渴”早上照镜子时，告诉自己说：我看上去气色挺好的，很精神……考试紧张的时候投篮的时候情绪低落的时候放松训练聆听班德瑞的《山涧》聆听贝多芬的《命运》：赋予我们向上的力量通过以上的活动和体验，实际上我们已经初步了解了几种自我暗示的方法：言语暗示法音乐暗示法想象暗示法言语暗示法*******************件积极的自我暗
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