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积极情绪与消极情绪;目录;基本定义与分类;积极情绪的核心概念;;常见情绪类型划分;心理表现与生理反应;积极情绪的心理症状;消极情绪的生理影响;社交互动模式;成因与触发因素;积极情绪的促进因素;;长期处于噪音污染、拥挤空间或光线不足的环境，会持续激活交感神经系统。这种环境压力可使人体压力荷尔蒙水平维持高位，导致情绪调节能力下降35%，表现为注意力涣散和情绪波动加剧。;社会功能与健康影响;;;;调节与管理策略;;;情绪平衡工具应用;实际应用场景;职场情绪管理实践;人际关系中的表达方式;教育与自我发展应用;THANKS
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