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卫生知识考试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.下列哪种疾病是通过蚊虫叮咬传播的？（）

A.流感B.疟疾C.肺结核D.伤寒

答案：B

2.人体正常体温一般是（）。

A.35-36℃B.36-37℃C.37-38℃D.38-39℃

答案：B

3.预防流感最有效的方法是（）。

A.服用抗生素B.注射流感疫苗C.多吃维生素D.多喝热水

答案：B

4.以下哪种食物富含维生素C？（）

A.大米B.鸡蛋C.橙子D.猪肉

答案：C

5.正常成年人每天的睡眠时间应该是（）。

A.4-5小时B.5-6小时C.7-8小时D.9-10小时

答案：C

6.洗手时至少要洗（）秒。

A.10B.15C.20D.30

答案：C

7.以下哪种细菌能引起食物中毒？（）

A.乳酸菌B.大肠杆菌C.双歧杆菌D.酵母菌

答案：B

8.健康成年人的血压正常范围是（）。

A.90/60-120/80mmHgB.120/80-140/90mmHgC.140/90-160/100mmHgD.160/100-180/110mmHg

答案：A

9.世界卫生日是每年的（）。

A.3月24日B.4月7日C.5月31日D.12月1日

答案：B

10.以下哪种行为不利于保护眼睛？（）

A.定时休息B.长时间看电子屏幕C.多吃富含维生素A的食物D.做眼保健操

答案：B

二、多项选择题（每题2分，共10题）

1.下列哪些是良好的个人卫生习惯？（）

A.勤洗手B.勤换衣C.不随地吐痰D.共用毛巾

答案：ABC

2.预防传染病的措施有（）。

A.控制传染源B.切断传播途径C.保护易感人群D.消灭所有细菌

答案：ABC

3.以下哪些食物属于健康的低脂食物？（）

A.蔬菜B.水果C.油炸食品D.瘦肉

答案：ABD

4.健康的生活方式包括（）。

A.合理饮食B.适量运动C.戒烟限酒D.心理平衡

答案：ABCD

5.以下哪些是心血管疾病的危险因素？（）

A.高血压B.高血脂C.高血糖D.吸烟

答案：ABCD

6.预防肠道传染病应做到（）。

A.喝开水B.吃熟食C.勤洗手D.生熟食物分开存放

答案：ABCD

7.下列哪些行为有助于提高睡眠质量？（）

A.保持规律的作息时间B.睡前避免使用电子设备C.创造安静舒适的睡眠环境D.睡前大量运动

答案：ABC

8.以下哪些属于空气污染对健康的危害？（）

A.呼吸道疾病B.心血管疾病C.肺癌D.皮肤过敏

答案：ABCD

9.合理的饮食结构应包括（）。

A.碳水化合物B.蛋白质C.脂肪D.维生素和矿物质

答案：ABCD

10.以下哪些是保持口腔健康的方法？（）

A.早晚刷牙B.饭后漱口C.定期洗牙D.多吃甜食

答案：ABC

三、判断题（每题2分，共10题）

1.吸烟只对吸烟者本人的健康有危害。（）

答案：错误

2.感冒是一种自限性疾病，即使不治疗也会自愈。（）

答案：正确

3.所有细菌都是有害的。（）

答案：错误

4.适量运动对健康有益。（）

答案：正确

5.多吃盐可以增强体力。（）

答案：错误

6.打预防针可以预防多种传染病。（）

答案：正确

7.长时间憋尿对身体没有危害。（）

答案：错误

8.晒太阳对身体没有任何坏处。（）

答案：错误

9.传染病患者不需要隔离。（）

答案：错误

10.经常吃快餐有利于健康。（）

答案：错误

四、简答题（每题5分，共4题）

1.简述保持室内空气清新的方法。

答案：经常开窗通风，保持室内整洁，减少室内污染源，可使用空气净化器等设备。

2.简述高血压患者的饮食注意事项。

答案：减少钠盐摄入，增加钾摄入，控制脂肪摄入，适量摄入蛋白质，多吃蔬菜水果等富含维生素的食物。

3.简述预防食物中毒的基本原则。

答案：不吃变质食物，生熟分开，食物要煮熟煮透，避免食