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运动生理学;;;一、开课前的几句话：;2、如何学好运动生理学？;二、生理学的概念;三、运动生理学的任务;第一节生命的基本特征;一、新陈代谢;二、兴奋性;四、适应性;五、生殖;第二节人体生理机能的调节;一、神经调节

神经调节：由神经系统的活动调节生理功能的调节方式。

调节特点：快速、短暂、精确

调节基本方式：反射

调节结构基础：反射弧

反射弧组成：;体液调节：某些特殊的化学物质经血液运输调节机体的生理功能的调节方式。

调节特点：缓慢、广泛、持久

调节方式：激素

三、自身调节

自身调节：指组织和细胞在不依赖于外来的神经或体液调节情况下，自身对刺激发生的适应性反应过程。

调节特点：范围较小、不十分灵敏

;本章思考题：

（1）人体生理学的概念；

（2）运动生理学的概念；

（3）生命活动的基本特征有哪些；

（4）人体生理功能有哪三种调节方式。

;第一篇：肌肉的活动;

第一章：肌肉的兴奋与收缩

;1、教学目的：通过学习使学生了解作为运动基础的肌肉活动的活动原理和过程。

2、本章重点：肌肉收缩的原理、过程、形式；纤维类型与运动。

3、本章难点：对肌肉收缩原理、过程的理解。;第一章：肌肉的兴奋与收缩

;第一节：神经肌肉的兴奋性;一、神经和肌肉是可兴奋的组织;（二）、兴奋性的评价指标：;二、神经、肌肉的生物电现象（兴奋的产生与传导)

（一）、兴奋的产生

1、膜电位——存在于细胞膜两侧的电位差。

（1）、静息膜电位——安静时存在于细胞膜两侧的电位差。

（2）、动作电位——细胞膜在静息状态下，发生的一次膜两侧电位快速可逆的变化。

;2、膜电位产生的原理——离子学说;（2）、细胞膜的通透性对离子的通过具有选择性。

;;静息（膜）电位;;动作电位的形成;;接点前膜

（神经膜）;1、兴奋传递的机制;第二节：肌肉收缩的过程;（一）、肌原纤维和

肌小节;;肌原纤维的结构示意图;（二）、肌管系统

横小管系统:肌细胞膜从表面横向伸入肌纤维内部的膜小管系统。(把兴奋传向??纤维内部)

纵小管系统:肌质网系统(两端融合形成终池，贮存Ca2+)

终池:肌质网在接近横小管处形成特殊的膨大。

三联管结构:每一个横小管和来自两侧的终末池构成复合体。

;细肌丝与粗肌丝结构示意图;二、肌肉的收缩机制（过程）;;2、横桥运动引起肌丝滑行。;;横桥与肌动蛋白结合后的摆动;

3、收缩肌肉的舒张

;1．伸展性

指肌肉在外力的作用下可被拉长的特性。;1．兴奋性

2．收缩性;

第三节：肌肉收缩的形式

;第二章：

骨骼肌肌纤维类型与运动;

第一节：不同类型

肌纤维的形态、机能特征

;

第一节：

不同类型及纤维的形态、机能特征

;

三、机能特征

;

四、生理特征

;4、代谢特征：;第二节：骨骼肌类型与运动的关系;本章思考题：

（1）引起组织兴奋的条件有哪些；

（2）简要了解肌丝的滑行学说；

（3）试述从肌肉的兴奋到收缩的全过程；

（4）简述不同类型骨骼肌纤维的形态特征。;第二篇：氧运输系统;第二篇：氧运输系统;第二篇：氧运输系统;第三章呼吸;概述

呼吸：人体与外界环境之间进行的气体交换过程。;呼吸三个环节：;第一节：肺通气;2、分类

(1)平静呼吸

(2)用力呼吸

(3)呼吸形式;;

二、肺容积和肺容量

;三、肺通气量;第二节、气体交换;二、肺换气和组织换气;

2.组织换气

;三、影响气体交换的因素;第二节、呼吸运动的调节;（1）呼吸基本中枢

吸气中枢

延髓

呼气中枢

（2）呼吸调节中枢

上部：呼吸调整

脑桥

下部：长吸中枢

;二、呼吸运动的反射性调节;三、化学因素对呼吸的调节;四、运动时呼吸运动的变化及注意事项;摘要：血液在机体物质运输、机能调节、免疫和体温维持等方面发挥重要作用。本章将系统介绍血液的组成成分、血液的生理功能和理化特征。并在此基础上，就运动对血液系统的影响进行探讨;

第四章：血液

;第一节概述;上层：血浆（55％）

红细胞

下层：血细胞白细胞（45％）;一、血液的组成;图1全血的组成;1、血浆;;血细胞;

2、血细胞

;;

（2）、白细胞

;（3）、血小板

;

养料、O2

外环境血液组织液细胞

（内环境）CO2、产物

;（