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按摩推拿题库及答案

单项选择题（每题2分，共20分）

1.按摩推拿中，属于放松手法的是？

A.拔罐

B.推拿

C.捶打

D.刮痧

答案：B

2.肩关节周围炎最常使用的穴位是？

A.曲池

B.肩髃

C.合谷

D.阿是穴

答案：B

3.骨质疏松患者按摩时需注意？

A.用力要重

B.避免过度活动

C.多用热敷

D.每日多次

答案：B

4.落枕的快速缓解方法是？

A.拉伸颈部

B.按摩风池穴

C.冷敷

D.以上都是

答案：D

5.按摩时皮肤发红属于？

A.正常现象

B.损伤

C.过度刺激

D.感染

答案：A

6.腰肌劳损的按摩重点区域是？

A.腰部两侧

B.腰部正中

C.臀部

D.大腿后侧

答案：A

7.按摩时突然疼痛可能的原因是？

A.穴位敏感

B.软组织损伤

C.氧气不足

D.以上都有

答案：B

8.按摩后出现酸胀感说明？

A.效果不佳

B.组织损伤

C.血液循环改善

D.神经过度兴奋

答案：C

9.刮痧时出痧颜色深表示？

A.血液循环差

B.毒素排出多

C.皮肤敏感

D.刮痧过度

答案：A

10.按摩推拿的禁忌症包括？

A.皮肤感染

B.怀孕初期

C.急性损伤

D.以上都是

答案：D

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多项选择题（每题2分，共20分）

1.按摩的益处包括？

A.缓解疼痛

B.改善睡眠

C.提高免疫力

D.调节内分泌

答案：ABCD

2.常见的按摩手法有？

A.推拿

B.拔罐

C.捶打

D.刮痧

答案：ABCD

3.按摩前的准备包括？

A.更换宽松衣物

B.保持环境温暖

C.避免饱餐

D.清洁皮肤

答案：ABCD

4.肩颈酸痛的可能原因是？

A.长时间低头

B.气候变化

C.肌肉劳损

D.心理压力

答案：ABCD

5.按摩时需要注意？

A.力量适中

B.避免过度

C.穴位准确

D.按摩后保暖

答案：ABCD

6.腰痛的按摩穴位有？

A.命门

B.腰阳关

C.澄海

D.阿是穴

答案：ABCD

7.按摩的适应症包括？

A.压力大

B.睡眠差

C.关节疼痛

D.慢性疲劳

答案：ABCD

8.按摩后可能出现的反应有？

A.酸胀感

B.轻微出血

C.疼痛缓解

D.热感

答案：ABCD

9.按摩的禁忌人群包括？

A.严重心脏病

B.皮肤破损

C.孕妇腹部

D.癫痫患者

答案：ABCD

10.按摩推拿的原理包括？

A.促进血液循环

B.调节神经系统

C.激发穴位功能

D.分泌啡肽镇痛

答案：ABCD

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判断题（每题2分，共20分）

1.按摩可以完全治愈所有疾病。

答案：错

2.按摩时用力越大效果越好。

答案：错

3.按摩后喝杯温水有助于吸收。

答案：对

4.落枕可以通过按摩快速缓解。

答案：对

5.按摩时皮肤发紫是正常现象。

答案：错

6.按摩可以代替药物治疗。

答案：错

7.刮痧越疼排毒效果越好。

答案：错

8.按摩前需要做热身。

答案：对

9.所有人群都适合按摩。

答案：错

10.按摩后立即睡觉效果最佳。

答案：错

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简答题（每题5分，共20分）

1.简述按摩推拿对肌肉酸痛的作用。

答案：按摩推拿通过舒筋活血、缓解肌肉紧张，促进血液循环，加速代谢废物排出，从而减轻疼痛。

2.如何预防按摩后的不适反应？

答案：按摩前避免饱餐，选择合适力度，按摩后适当休息并保暖，避免立即接触冷水。

3.刮痧的出痧颜色有哪些含义？

答案：浅红为轻微刺激，深红为血液循环差，紫黑为毒素较多，需调整力度。

4.按摩时如何判断穴位是否准确？

答案：通过按压穴位感受酸胀感，或询问患者是否有明显舒适感，以确定穴位位置。

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讨论题（每题5分，共20分）

1.按摩推拿在现代社会中的应用价值是什么？

答案：按摩推拿能缓解亚健康问题，降低医疗成本，提升生活质量，且易于推广。

2.如何平衡按摩的力度与效果？

答案：需根据患者体质和部位调整力度，避免过度刺激导致损伤，同时确保手法有效。

3.按摩与其他康复疗法相比有何优势？

答案：按摩操作简便、成本低、无副作用，适合家庭保健，且能综合调节生理和心理状态。

4.未来按摩推拿技术可能的发展方向是什么？

答案：结合科技（如智能按摩设备）、个性化方案设计、与医学交叉研究，提升精准度和科学性。