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研究报告

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学校心理健康教育计划

一、心理健康教育目标与原则

1.1.心理健康教育的总体目标

心理健康教育的总体目标旨在全面提升学生的心理健康水平，促进其全面发展。首先，通过心理健康教育，旨在帮助学生建立积极的心理状态，使其在面对生活和学习压力时能够保持良好的心理韧性。据相关研究表明，我国青少年心理健康问题日益突出，抑郁症、焦虑症等心理障碍的发病率呈上升趋势。因此，心理健康教育应着重于提高学生的心理素质，使其在面对挫折和困难时能够保持乐观、积极的心态。

其次，心理健康教育的总体目标还在于培养学生的自我认知能力。通过心理健康教育，学生能够更好地了解自己的情绪、性