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养生阁：1-874 《中年女士见冰滋阴：暖宫补水养颜术》.pdf

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    养生阁：1-874

    《中年女士见冰滋阴：暖宫补水养颜术》

    引言：立冬与水始冰

    立冬，二十四节气之第十九，太阳黄经达225°，标志着冬季正式来临。《月

    令七十二候集解》云：立，建始也；冬，终也，万物收藏也。此时，阳气

    渐收，阴气渐盛，自然界进入藏的状态。

    立冬时节，万物收藏

    立冬三候，一候水始冰，二候地始冻，三候雉入大水为蜃。水始冰意味着

    水面开始结冰，但尚未坚固，象征着自然界由秋入冬的过渡状态。正如《黄

    帝内经》所

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