一头脑训练与认知能力提升头脑训练非击球时刻的球场表现34课.pptxVIP

一头脑训练与认知能力提升头脑训练非击球时刻的球场表现34课.pptx

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一、头脑训练与认知能力提升头脑训练“非击球时刻-的球场表现

要点内容一、非击球时刻的球场表现非击球时刻的表现对球员至关重要。10%的表现为击球时刻,90%为击球间隙的表现。当球员击球不理想时,问题可能源于专注力分配不当而非挥杆技术。1.观察肢体教练需优先观察球员的肢体语言,包括:紧张或松弛状态节奏变化步幅调整

要点内容2.属于自己的个性球员在比赛中的个性化表现存在差异,例如:语言表达倾向(如说话或沉默)行为习惯(如唱歌)需通过细致观察识别其特有模式3.走路的节奏走路节奏反映球员心理状态:急促步伐通常伴随焦虑情绪平稳步伐对应冷静心态

要点内容4.心理

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