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健康管理师(三级)技能单选练习题一(含答案)

单项选择题

1.健康管理的首要步骤一般是（）

A.健康维护计划的制订

B.健康维护计划的实施

C.健康状况的评估

D.收集健康信息

答案：D。健康管理的基本步骤包括收集健康信息、健康状况的评估、健康维护计划的制订和实施。首要步骤是收集健康信息，为后续的评估和计划制订提供基础。

2.以下不属于健康危险因素的是（）

A.喜食腌制食品

B.经常食用油炸食品

C.适量运动

D.大量饮酒

答案：C。适量运动是有利于健康的行为，不属于健康危险因素。喜食腌制食品、经常食用油炸食品、大量饮酒等都可能增加患病风险，属于健康危险因素。

3.高血压患者的健康管理服务错误的是（）

A.辖区内35岁及以上原发性高血压患者进行高血压筛查

B.对原发性高血压患者，每年要提供至少4次面对面的随访

C.对原发性高血压患者，结合随访每年进行1次较全面的健康检查

D.对血压控制不满意的患者，应增加随访次数

答案：A。应该是对辖区内35岁及以上常住居民，每年在其第一次到基层医疗卫生机构就诊时为其测量血压，而不是进行高血压筛查。其他选项B、C、D均是高血压患者健康管理服务的正确内容。

4.体质指数（BMI）是评价以下哪类人群营养状况的指标（）

A.儿童

B.孕产妇

C.成年人

D.婴幼儿

答案：C。体质指数（BMI）=体重（kg）/身高（m）的平方，主要用于评价成年人的营养状况和胖瘦程度。儿童、孕产妇、婴幼儿有各自不同的营养评价指标。

5.糖尿病患者运动的黄金时段是（）

A.晨起锻炼

B.餐后1小时

C.睡前

D.餐后3小时

答案：B。餐后1小时左右，血糖开始升高，此时运动既可以消耗血糖，又能避免低血糖的发生，是糖尿病患者运动的黄金时段。晨起锻炼可能导致低血糖；睡前运动可能影响睡眠；餐后3小时血糖已有所下降，运动效果相对不佳。

6.健康风险评估的三个基本模块不包括（）

A.问卷

B.反馈

C.危险度计算

D.评估报告

答案：B。健康风险评估包括三个基本模块：问卷、危险度计算、评估报告。不包括反馈。

7.关于戒烟的方法，下列说法错误的是（）

A.减少与吸烟有关的环境刺激

B.可以使用尼古丁替代疗法

C.一次性戒烟，不需要逐渐减少吸烟量

D.参加戒烟支持小组

答案：C。对于大多数人来说，一次性戒烟可能比较困难，逐渐减少吸烟量的方法更有利于成功戒烟。减少与吸烟有关的环境刺激、使用尼古丁替代疗法、参加戒烟支持小组等都是有效的戒烟方法。

8.某人身高170cm，体重85kg，根据BMI判断，他属于（）

A.正常

B.超重

C.肥胖

D.体重过低

答案：C。BMI=85÷（1.7×1.7）≈29.4。BMI正常范围是18.523.9，2427.9为超重，≥28为肥胖，所以该人属于肥胖。

9.以下关于健康体检表的填写，错误的是（）

A.体检表中带有“”的项目，由单位询问知情者后填写

B.体检表中没有的项目，在横线上用“无”表示

C.如有多种疾病，应全部填写

D.表中数字要填写清楚，如有涂改，需在涂改处签名

答案：A。体检表中带有“”的项目，由责任医务人员询问知情者后填写，而不是单位。其他选项B、C、D的填写要求是正确的。

10.下列哪种食物富含优质蛋白质（）

A.大米

B.玉米

C.大豆

D.红薯

答案：C。大豆富含优质蛋白质，其蛋白质含量高，且氨基酸组成与人体需要接近。大米、玉米、红薯主要提供碳水化合物，蛋白质含量相对较低。

11.健康管理师在对高血压患者进行随访时，不需要随访的内容是（）

A.血压值

B.生活方式指导

C.职业变动情况

D.药物治疗情况

答案：C。对高血压患者随访的内容包括血压值、生活方式指导、药物治疗情况等，职业变动情况一般不属于高血压患者随访的必需内容。

12.下列不属于有氧运动的是（）

A.慢跑

B.游泳

C.举重

D.骑自行车

答案：C。有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼，特点是强度低、有节奏、持续时间较长，如慢跑、游泳、骑自行车等。举重属于无氧运动，主要依靠肌肉的爆发力。

13.心理健康的标准不包括（）

A.智力正常

B.情绪良好

C.意志坚强

D.以自我为中心

答案：D。心理健康的标准包括智力正常、情绪良好、意志坚强、人际和谐、适应环境等。以自我为中心不符合心理健康的标准。

14.对社区居民进行健康管理，第一步通常是（）

A.建立健康档案

B.开展健康讲座

C.进行健康筛查

D.制定健康干预计划

答案：A。对社区居民进行健康管理，第一步通常是建立健康档案，收集居民的基本健康信息，为后