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中班健康活动教案20篇

导语：

中班是儿童成长发展的关键时期，为了促进他们的身心健康，中班教师可以设计一系列有趣的健康活动。本文将为大家提供20个中班健康活动教案，以帮助孩子们养成良好的生活习惯。

一、让我们保持活力

活动介绍：

这个活动旨在培养孩子们的体能与协调能力。通过各种有趣的游戏和运动，让孩子们保持活力。

活动流程：

1.游戏：跳绳大比拼

让孩子们分成小组，用长绳进行比赛。谁能跳最多次，谁就是赢家。

2.运动：动物追逐

模仿不同动物的动作，让孩子们进行追逐比赛。例如，模仿兔子、象、老虎等。

3.游戏：挑战障碍

在教室或操场上设置一些简单的障碍，让孩子们尝试