梅花桩“以武治心”对大脑开发意义.pdfVIP

空中课堂2006年第十二讲——

梅花桩“以的意义

燕子杰2006年9月28日于巴黎

民间流传的梅花拳《根源经》[#1]上曾说：“若，通上天，消灾去苦；若论武，原来

是武教。”所谓“武教”者，就是用武功来教化人的意思。“”，在此应当理解为第一

个开始。这句话已经明明白白告诉我们：梅花桩是有史以来用武功锻炼的方法教育人、开发大

脑智慧的开端！千百年来就把梅花桩的基本功——架子称为“无字”[#2]，因此练

拳也相当于读经、学习，可以提高悟性、开发智慧。大家知道读书可以开发人的智慧，工作、劳

动也能使人增长见识、变得聪明。练拳怎样也能训练大脑、开发人的智慧呢？为了解决这个

问题，我们就必须先了解一下梅花桩“以的作用。

首先应当说明，这里所说的“心”不是指的“心脏”，而是说人的“思维”，实际上

就是指大脑的思维功能。因此，所谓“治心”首先就是屏除一切杂念，使大脑寂静下来。

认为“静能生慧”，只有屏除一切杂念，作到“心空性空”，才能“见性”达到

“妙心”的境界。所谓“佛”者，也就是具有最高智慧的人也。就其实质而言，“心空

性空”只是一种心理境界，而“妙心”则只是一种倏忽不定的思维方式，已经把

它作为体现佛性的最高境界。

上述一段哲理的，现代年青人是很难理解的。但是我们可以从心理学、脑科学

等现代科学的角度，用现代的语言说明上述问题。

我们知道大脑是人类的思维，也是一切生命活动的主宰。因此，大脑的生长、发

育更是直接关系和影响着的健康。大脑既然是一个思维，它在清醒的时候就通过感

官（眼、耳、鼻、舌、身、意等）不停地接受外界信息。在外界信息的刺激下大脑就要产生

各种念头和意识。在大脑所接受的信息中，除了工作、学习等一切正常活动的信息外，还经常

接受到许多杂乱的、无用的、甚至有害的信息（如看到的镜头、人的画面，听到的

脏言乱语，闻到的腥臭味道等），在这些杂乱信息刺激下产生的念头就称为“杂念”。大家知

道杂念多了能使人在正常思维时“走神”，干扰人们的工作和学习。更严重的是若大脑经常出

现杂念保持着兴奋状态，会降低它的抑制功能。大脑的抑制功能减弱后，它就不容易静下来

休息，这就是人们常说的“神经衰弱”症状。长久患神经衰弱的人，不但会影响工作和学习的

效率，还会损害的健康。

为什么说大脑寂静下来就能产生智慧呢？根据近代脑科学研究知道，人的大脑是不可能

完全静下来的。人们所说的静下来，其实只是大脑皮层的显意识活动平静下来了，而大脑

的活动却正在活跃。脑科学研究证实，活跃状态是激发、产生灵感温床

[#3]。人类的灵感思维才是真正的创造性思维，智慧的源泉。如果人的一生进行的只是逻辑

思维，那么他就不可能有突出的贡献或重大的创造发明。

为了开发人们的智慧，自古以来人们确实想了不少方法来屏除杂念，使自己的头脑安静

下来。过去许多“修心养性”的文章中，就常教导人们“勿视”、“勿听”等。佛、道、

的者更是主张，人们对任何事情都用“不着不住”（不看不想）、“清净无为”、“塞兑

垂帘”（闭口闭眼）等方法杜绝杂乱信息的，以免产生杂念。他们把眼、耳、鼻、舌、

身、意等六感称为“六贼”，由于眼睛看到东西最快，就称它为“六贼之首”等。其实，在

科技发达的时代，社会的信息量不断膨胀。用杂乱信息的办法，来消除杂念是极

不现实的。