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2025年心理咨询师职业资格（初级）《心理咨询技巧》备考题库及答案解析

单位所属部门：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.在心理咨询过程中，倾听技巧中最重要的方面是（）

A.适时打断对方，提出建议

B.不断点头，表示认同

C.保持眼神接触，全神贯注

D.记录对方的每一个关键语句

答案：C

解析：倾听是心理咨询的核心技巧之一，要求咨询师全神贯注地理解来访者，而非仅仅收集信息或急于给出建议。保持眼神接触和专注的姿态能够传达出咨询师对来访者的尊重和关注，有助于建立信任关系。适时打断和记录虽然也有其作用，但不是倾听的首要目标。不断点头表示认同可能过于表面，缺乏真正理解。

2.当来访者表达强烈情绪时，咨询师应如何应对（）

A.立即转移话题，避免冲突

B.冷静观察，等待情绪平复

C.直接批评对方情绪表达不当

D.立即给出解决方案，缓解情绪

答案：B

解析：面对来访者强烈的情绪表达，咨询师首先要保持冷静和专业，理解这是来访者情绪宣泄的正常途径。直接批评或转移话题都可能阻碍咨询进程，而立即给出解决方案可能显得不真诚或急于求成。最好的做法是给予来访者足够的空间和时间来表达情绪，同时通过言语和非言语的回应（如共情、确认）表明自己在场并理解其感受。

3.在心理咨询中，共情指的是（）

A.完全认同来访者的观点

B.理解并回应来访者的感受和需求

C.指导来访者做出正确选择

D.保持客观中立，不参与个人判断

答案：B

解析：共情是心理咨询中重要的态度和技巧，要求咨询师能够设身处地地理解来访者的主观世界，包括其感受、想法和需求，并能够将这种理解传达给来访者。它不同于简单的同情（情感上的共鸣），也非认同（思想上的同意），更不是指导或评判。共情的核心在于建立情感连接，促进来访者的自我探索和成长。

4.以下哪种提问方式最有利于促进来访者的自我探索（）

A.是非题

B.封闭式问题

C.开放式问题

D.引导式问题

答案：C

解析：在心理咨询中，提问是引导对话的重要手段。开放式问题通常以什么、如何、为什么等开头，没有固定答案，鼓励来访者自由表达想法和感受，从而深入探索内心世界。是非题和封闭式问题限制了回答范围，可能过早地引导或限制了思考。引导式问题虽然能提供方向，但可能带有咨询师的主观意图，影响来访者的独立性。

5.咨询师在首次会谈中，最重要的目标是（）

A.完整地收集来访者的个人信息

B.确定咨询的具体目标和计划

C.建立良好的咨询关系

D.立即诊断来访者的心理问题

答案：C

解析：首次会谈是建立咨询关系的关键阶段。咨询师需要通过与来访者建立信任、表达真诚和专业的态度，创造一个安全、支持性的咨询氛围。虽然收集信息、初步评估和确定目标是重要任务，但关系的建立是所有后续工作的基础。过早地进行诊断或追求具体方案可能给来访者带来压力，不利于关系的建立。

6.当咨询师发现自己的价值观可能与来访者产生冲突时，应该（）

A.隐瞒自己的真实想法

B.直接向来访者表达不同意见

C.坦诚地与来访者沟通，寻求共同点

D.建议来访者寻求其他咨询师

答案：C

解析：咨询师在保持专业性的同时，也需要认识到自身价值观可能对咨询过程产生影响。当这种影响可能干扰咨询关系或处理过程时，应该以适当的方式处理。坦诚沟通是关键，可以解释自己的立场（在不违反伦理和保密原则的前提下），同时强调以来访者的福祉为中心，共同寻找尊重双方的价值取向的应对方式。直接表达不同意见或完全回避都可能破坏关系。建议转介是最后的选择。

7.在咨询过程中，记录的主要目的是（）

A.证明咨询师的工作量

B.为来访者提供反馈

C.帮助咨询师整理思路，回顾和反思

D.评估来访者的治疗效果

答案：C

解析：咨询记录是咨询师专业工作的重要组成部分，主要作用包括记录咨询过程、保存重要信息、支持案例概念化和理论应用，以及作为个人专业成长的反思工具。虽然记录可能用于评估或未来参考，但其核心价值在于帮助咨询师系统地整理信息、追踪变化、验证假设，并持续提升专业能力。将其主要用于证明工作量或直接提供反馈可能偏离记录的初衷。

8.对于初学者咨询师，最有效的学习倾听技巧的方式是（）

A.大量阅读理论书籍

B.观摩经验丰富的咨询师示范

C.直接向来访者解释自己的困惑

D.不断练习并接受反馈

答案：D

解析：倾听技巧作为一种实践性很强的能力，需要通过不断的练习和反思来提升。阅读理论有助于建立框架，观摩示范可以提供榜样，但最终的内化需要个人在真实情境中的体验。初学者咨询师应该积极寻找机会练习倾听，并在每次练习后回顾自己的表现，或向有经验的同事、导师寻求具体的反馈。直接向来访者解释自己的困惑虽然可能获得信息，但通常不是学